情况可观的黑眼圈可以用遮瑕液遮住,或者补充睡眠时间就可以了。然而情况严重涂上厚厚几层也是于事无补,活脱脱的一个熊猫眼。

正确睡觉时间会改善黑眼圈吗(只要睡眠充足就能去除黑眼圈吗)(1)

多少小伙伴因为黑眼圈抓狂,想必在苦恼的同时头发也掉了不少吧,那么我们来看看如何去除黑眼圈,就算到最后也没能最大限度的看到效果, 但是有好转的迹象我们所做的工作就没有白费呀。

首先我们来看看什么是黑眼圈?

医学上说:“黑眼圈主要指的是上下眼睑颜色发黑或者说颜色暗淡,多见于气血不足的病人,比如女性病人平时月经量过多,或者患有贫血之类的疾病,就容易出现黑眼圈。”

其实黑眼圈的成因有很多种,并且不同类型的黑眼圈的治疗手法是不一样的。

正确睡觉时间会改善黑眼圈吗(只要睡眠充足就能去除黑眼圈吗)(2)

例如随着年龄增长,皮肤的胶原蛋白流失,肤质随之变薄,无弹性,与此同时黑眼圈也出现了;还有另一种情况就是睡眠不足引起的,由于睡眠不足,眼睛周围的毛细血管多,睡眠不足就会使血液循环不佳,并且眼睛周围痘痘肌肉处于紧张的状态,黑眼圈就出现,有时也可由于鼻炎等疾病问题引起。

如何判断自己属于哪种黑眼圈?应该如何缓解呢?

总体来说黑眼圈分为三大类,分别是血管型黑眼圈、色素型黑眼圈和阴影型黑眼圈。


★血管型黑眼圈(浅蓝色、青色)

血管型黑眼圈主要是由于平时用眼过度或长期熬夜,导致局部淤血,又因为眼皮薄,从外观上看呈现静脉血的颜色。

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●治疗方法

前期;作息规律,睡眠充足,保持良好的睡眠时间,不熬夜不饮酒。

中期:调节眼睛周围的血液循环,用按摩,理疗的方法。

晚期:晚期黑眼圈的情况相比于早期和中期的情况严重,有严重的淤阻,臃肿和皮肤松弛现象,建议就医治疗。

★色素型黑眼圈(褐色、咖啡色)

这类黑眼圈形成分为先天和后天,家族遗传或长期日晒紫外线刺激以及卸妆没有卸干净造成色素沉着形成。这类黑眼圈治愈难度系数大。

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●治疗方法

注意防晒。紫外线对肌肤的伤害极大,特别是眼睛周围的肌肤,毛细血管多又薄弱,晒伤后容易引起色素沉积。

热毛巾敷眼。热毛巾能够能够加快眼部周围的血液循环,促进新陈代谢,同时也促进黑色素的分解,预防色素堆积。

洁面。不仅要要把脸洗干净,眼睛周围也要洗干净,使用温和不刺激的洁面产品认真仔细的清洗眼睛周围的肌肤,以免残留并堆积化妆产品。

按摩。经常给眼睛周围按摩,既能让疲劳的眼睛得到放松,也可以促进眼部血液循环,加速排除代谢废物,缓解眼肌痉挛。


★阴影型黑眼圈(灰黑色、黑色)

阴影型黑眼圈又叫结构型黑眼圈,这类黑眼圈有这三个特点:泪沟凹陷、眼袋膨出、黑眼圈深。有部分人是先天因素就患有的。

阴影黑眼圈的形成最主要的原因是年龄问题,要克服因为年龄带来的黑眼圈只能是坚持保养缓解和改善黑眼圈的问题了。

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●治疗方法

合理膳食,多运动。减少盐份摄入,食盐过多容易导致眼睛浮肿,多吃蔬果蔬菜。坚持锻炼,保持乐观态度。

按摩 眼霜。按摩配合眼霜,既能让疲劳的眼睛得到放松,也可以促进眼部血液循环,加速排除代谢废物,缓解眼肌痉挛,5-10分钟即可。

如果情况不可观,建议就医治疗。(医用冷敷贴对于缓解黑眼圈也具有一定的效果,为肌肤补水的同时也能够舒张毛细血管,缓解黑眼圈症状。)


以上方法供大家参考,希望能够帮助大家。

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