,今天小编就来聊一聊关于雪梨榨果汁配方?接下来我们就一起去研究一下吧!

雪梨榨果汁配方(史上最赞的榨汁搭配)

雪梨榨果汁配方

雪梨,肉嫩白如雪,能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。 雪梨味道比较寡淡,所以非常百搭,跟任何水果搭配在一起它都会默默地充当配角,不会抢味。 下面就教大家做三款雪梨果汁: 【菠萝雪梨汁】 菠萝的味道酸酸甜甜的,用它来榨汁,可以为我们补充体内所需的营养,还能帮助清热降温,非常方便好喝。梨的味道相对而言比较清淡,与菠萝一起榨汁喝,不会产生串味的现象,可以保持两种水果的味道。 食材:菠萝250克,雪梨1个 步骤:菠萝、雪梨去皮,切成小块,放入果汁杯搅打均匀即可。 小贴士:可以根据菠萝、雪梨的酸甜度,加适量蜂蜜调味。 【猕猴桃雪梨汁】 猕猴桃营养丰富,对消化不良等有一定的改善作用。而雪梨水分充足,能软化血管,对大便燥结有一定的功效。常饮此果汁可消除疲劳,改善便秘。 食材:猕猴桃1个,雪梨1个,蜂蜜适量 步骤:猕猴桃去皮切成小块,雪梨去皮去核切成小块,放入果汁杯,加少许蜂蜜搅打均匀即可。 小贴士:如果比较难搅拌,可以加适量矿泉水调和。 【紫甘蓝雪梨汁】 天然的果蔬汁富含多种维生素,可以增强人体免疫力,维持人体酸碱平衡,尤其是某些果蔬汁更是具有促进肠胃蠕动、辅助肝脏排毒解毒的作用,对便秘、体内有毒素等不健康的状况具有改善作用。 食材:紫甘蓝50克,雪梨1个,柠檬汁5克,蜂蜜适量 步骤:所有食材洗净,切成小块,放入果汁杯中,加入柠檬汁和蜂蜜,搅打均匀即可 小贴士:柠檬汁一定要加,因为两种主材料的味道比较寡淡,柠檬和蜂蜜能大大提升口感。 三款用到雪梨的健康果汁就做好啦,如果你还有什么最赞的榨汁食谱,欢迎在下方留言告诉尖尖,我们一起交流~仲夏消暑秘籍大公开晒出我的养颜吃法笔记,