右上角立即关注,更多健康内容不再错过,不定期惊喜送给你,今天小编就来聊一聊关于痔疮治疗最快的方法?接下来我们就一起去研究一下吧!

痔疮治疗最快的方法(痔疮的最佳治疗方法)

痔疮治疗最快的方法

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1、吃早饭唤起便意:人的身体通常是在吃完早饭后产生便意。夜间处于睡眠状态的肠胃,在吃过早饭后被唤醒,开始工作。食物的刺激很快通过胃到达结肠,产生便意,这被称做“胃肠反射”。通常是在早饭后半小时内产生便意。

早上睡懒觉,不吃早饭就出门的生活习惯容易引起便秘。应该考虑到上厕所的时间,提早半个小时起床,好好地吃早饭。另外,一起床喝一杯凉白开水也对胃肠反射有一定的好处。

但产生便意因人而异,也不一定非要在早晨排便。到单位后一段时间或是晚上放松的时间,只要是自然地产生便意,对自己来说有足够的时间上厕所就可以。

2、不要控制排便:便秘包括因为环境的改变而引起的短暂便秘即“一时性便秘”,由于肠炎、肠闭塞、癌等疾病引起的“器质性便秘”和长期不良生活习惯引起的“习惯性便秘”等。引发痔疮的主要是习惯性便秘。

习惯性便秘开始就是因为控制排便引起的。通常,当大肠里积有粪便时,直肠壁上的压力感受器感觉到了就会向大脑传达“积有粪便”的信息,从而产生便意,这时如果能够及时排便就不会有什么问题。但有时因为忙碌或是正在工作中而控制排便,慢慢地直肠压力感受器变得迟钝了,便意渐渐消失。

粪便长时间停留在直肠中,粪便中的水分就会慢慢被吸收,使粪便变得干燥。干燥的大便排泄起来会很困难,于是更长时间地停留在直肠里。直肠里总是积有粪便,感觉粪便压力的压力感受器习惯了积有粪便的状态,反应变得迟钝,慢慢地开始不向大脑传递“积有粪便”的信息,其结果导致不能产生便意,出现便秘。

像这样恶性循环,就逐渐形成了习惯性便秘,所以“一有便意,就应该及时排便”是非常重要的。

3、保持肛门周围的清洁:便前便后都应当要保持肛门处的卫生,便后用柔软的纸擦拭,不要用硬物或是有污染的纸擦,因为这会导致肛门皮肤的破损、感染;要勤勤洗澡、换内裤。

4、养成良好的生活规律:生活起居要由规律,平时多进行体育锻炼,有益于血液循环,促进胃肠蠕动,改善血液循环,避免久坐久立,及时治疗心、肺、肝等全身性疾病,以免引起腹压增加、痔静脉高压,预防痔疮的发生。

5、养成良好的饮食习惯:在饮食方面,要注意荤素均不可过度,粗、细粮调济合适,这样才能使大便不至于稀溏、干燥。少食辛辣刺激食物,如生葱、姜、蒜,以及胡椒,特别是辣椒等食物。