一说到孕期不能吃什么,孕妈一个个都恨的咬牙切齿,甚至有些还骂粗话,今天小编就来聊一聊关于哺乳期的宝妈适合吃什么水果好?接下来我们就一起去研究一下吧!
![哺乳期的宝妈适合吃什么水果好(孕妈在哺乳期一定不能吃的7种水果)](http://img.studyofnet.com/upimg/945018637.jpg)
哺乳期的宝妈适合吃什么水果好
一说到孕期不能吃什么,孕妈一个个都恨的咬牙切齿,甚至有些还骂粗话。
但是,理性的想想,有必要吗?不让吃都有不让吃的原因,你看了原因之后如果觉得不赞同,那么你就可以继续吃了,想吃谁也拦不住啊,赞同的就适当的禁忌一下,都是为了自己和宝宝好。
言归正传:孕妈在哺乳期一定不能吃的7种水果都是什么呢?
1、西瓜
西瓜是凉性的水果,妈妈吃后会导致吃母乳的宝宝出现腹泻的症状,尤其不能在夏天吃冰镇的西瓜。
2、柚子
3、桔子
4、橙子
桔子、橙子、柚子都具有刺激性,虽然这3种水果中含有丰富维生素C,但是也不建议哺乳期的妈妈们吃,因为它们的刺激性会导致宝宝皮疹、腹泻、流涕和呕吐等症状。
5、芒果
哺乳期的孕妈吃了芒果后会导致上火情况的发生,因为芒果是火性很大的水果,从而导致吃母乳的宝宝发生上火的症状,表现为宝宝大便不利,屁屁红肿。
6、奇异果
奇异果是性凉的水果,和不能吃西瓜的原因一样。
7、梨
梨,性凉,哺乳期孕妈一样不能吃。
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