材料:黄鱼肚4个,鸡半只,姜3片,红枣,桂圆,枸杞各少许。

花胶可与什么食材煲汤(爱美的女生都喜欢喝)(1)

做法一

1、花胶提前24或48小时泡,鸡斩成小块,切去一部分鸡油和鸡皮

3、全部材料放煲里炖,电压力锅至少半个小时后再开盖炖半个小时,这样汤才会白。

4、最后放点盐就可以吃了。

做法二:1)花胶洗净晾干水分。2)锅里放大半碗油,把鱼肚放进锅里,开小火保持温油泡花胶。3)等花胶鼓起发大至1.5-2倍左右,颜色变微黄即可捞起。4)炸好的花胶推到锅边控干油。5)油发好的花胶完全鼓起,折断后断面呈海绵状。6)用清水把炸好的花胶冲洗一次,放盆里加清水和姜片浸泡12小时。7)浸泡好的花胶会较之前再涨发1.5倍左右,换水再清洗1-2次,滤干水分就可以烹饪了。8)鸡斩成小块,切去一部分鸡油和鸡皮。9)桂圆,红枣去核(带核比较燥热)备用。10)鸡块焯去血水备用。11)泡发好的花胶切成小段备用。12)锅里放清水和姜片,加入桂圆,红枣,枸杞烧开后放入鸡块和一汤勺米酒。大火烧开10分钟后,转小火煲1.5-2小时。13)熄火前加盐调味即可 。

花胶可与什么食材煲汤(爱美的女生都喜欢喝)(2)

,