写在前面：
2022已经过去，不论过去如何，我们还是应当充满希望，期待未来会变得更好。
而要让未来变得好，最切实的方式就是反思和总结——不纠结和焦虑过往的遗憾，但一直坚持做出改变，哪怕只有一点点。
今天，听景芳来说说她的2022，这一年，她的身和心，都一直在路上……
山海之间
2022年上半年，我原本充满焦虑。
当时有一系列紧张困顿的事情，每天被互联网上的信息淹没，生活里也有一系列忧虑。
5月的时候，两件事情同时切断了我和这个焦虑世界的联系，一件事是我在网络空间自媒体被封了，另一件事是我在物理空间被封在家10天。第二件事是起因是我在中关村广场购物中心买了一杯星巴克，进店取咖啡三分钟，后来中关村广场购物中心地下一层有一例确诊，我因为成为“时空伴随者”而喜提10 4，先让家人把孩子送到爷爷奶奶家，然后我被封在家足不出户。
在这两起事件之后，我决定远离原本的生活。
我先是带着家人在四川青城山里住了几天，然后在成都组建了童行书院的成都线下团队，后来到贵州兴义万峰林，探访了童行书院最早的基地——楼纳山谷；然后到贵州毕节做乡村教师帮扶；到西藏林芝做公益读书活动；到云南香格里拉踩点，开拓滇金丝猴科考线路；到陕西秦岭踩点，开拓秦岭自然亲子营线路。后来回到成都，又去了厦门、杭州、深圳、广州、南京，组建了童行书院杭州和深圳团队。最后到了云南大理。
在大理住下之后，一呆就是几个月。中间有几周时间回北京，但很快又出来，还是住在大理。孩子们春季学期网课，跟我周游全国；秋季学期网课，跟我一起住在大理。
这是我2022年的整个生活路线图。随着5月我踏上进山的旅途，我的人生状态也完全被分成了五月前和五月后两个不同阶段。
当我进入四川、贵州、云南、西藏的大山里，我从曾经的焦虑中跳脱出来。
我意识到，我曾经的焦虑源于想要证明自己正确。我坚信自己看见了正确的信息，找到了正确的方向，因此对于整个世界不能按照自己相信的方向前行，感到焦虑，并且不断有扭转这个世界的冲动。当一个人认定自己正确，就会有这种虚妄的焦虑。
而当我看着雅鲁藏布江峡谷周围大片的野花，在洱海边上看到苍山上的流云，我意识到，这个世界上真正重要的是岿然不动的持久。如雅鲁藏布江，如苍山洱海。它们千百万年就那么寂静无言地站立着，而身边的胜利失败已经不知道翻了多少轮。在山海和流云之间，一个人可以忘却曾经以为无比重要的观念之争。就如岩石与流水，不需要跟随最狂的风暴，也不需要以一己之力吹散压境的乌云，你只需要持久地生存在同一个地方，就获得了永恒的真谛。
山在那里，数千万年一直在那里。
你也可以如山一般生存。安静、坚定、有力量。一直在那里。
你不需要证明任何想法，也不需要改变任何人，你要你能一直不变地生存，就已经超越了时间空间。
松弛的力量
当我带着孩子们旅居大理，上北京的网课，晴晴交到几个很好的朋友。其中有一对双胞胎女孩，跟晴晴玩得很好，几乎形影不离，三个孩子“开餐厅”、“开游乐场”、“演舞台剧”，晴晴还说想跟她俩成立一个公司。
最近几天，几个女孩都在上童行书院的时尚设计冬令营。导师是我的好朋友，我们在开营之余也会聊孩子们的表现。
导师说：“孩子们都很可爱，很有灵性。其中那对双胞胎小女孩，很聪明，也很松弛，很像外国小孩，跟一般国内孩子不太一样。”
我说：“嗯嗯，她们的爸爸妈妈，都是从斯坦福回来的，教育理念也比较国际化。”
我当时没有说的是：双胞胎的爸爸妈妈，教育观念非常松弛，恰恰是不想跟着硅谷华人卷，回国选了朝阳区的公立学校，对孩子的日常学习也很自然，觉得无论考个什么大学都可以。这些观念我一直都知道，我惊讶的是，时尚设计营的导师，竟然在三天之内就看出这种松弛和国际化，说明家庭的教育观念真的能在孩子身上得到体现。
这种松弛会导致什么呢？
我女儿在家里，其实很喜欢玩iPad，我也因此跟她发生过不少冲突。为了让她把iPad放下，好好写作业、复习期末考试，我也不得不严格地没收iPad，用他律代替自律。
但是当我女儿和这两个双胞胎在一起的时候，她们三个完全不想玩iPad了。我女儿说：跟她们一起玩，比iPad好玩多了。她们三个人有商有量，设计出很多有意思的项目。而在玩耍之余，三个人会自发相互激励，做很多父母平时强迫都强迫不来的事情。
例如：练体操。她们吃完午餐，在完全没有大人提醒的情况下，三个女孩自己在地垫上开始压腿、倒立、侧手翻。这些是我平时想推动练习都困难的。
例如：读书。她们自发进入教室，每人拿起一本书阅读，三个人安安静静，谁也不打扰。她们的妈妈也很吃惊，说自己完全没带节奏，也不知道她们是怎么回事。
例如：学习。当我女儿到她们家做客的时候，因为双胞胎女孩还有数学课，我女儿也一个人在一旁做数学——自学完成了一章奥数。
这就是松弛导致的结果——它让生活变成可享受的。
其实生活是可以享受的。
学习可享受，压腿可享受，读书可享受，玩耍可享受，工作也可享受。
可是我们把一切都弄得太紧张兮兮了，到处都是压力，都是不满，都是苛责，都是无聊的重复，都是令人生厌的矛盾与误会，于是现实世界整体太糟糕了、太难以忍受了，于是只有虚拟世界是简单愉悦的——不沉溺又能怎样呢？
松弛让一切都不一样。只有一件事情本来的面貌。孩子会感觉到简单的成就感——我今天压腿好棒棒哟！我今天读了一本喜欢的书哟！我今天跟好朋友开餐厅了哟！我今天的创意受到他人的称赞了哟！
所有这些阳光与美好，是孩子前行的动力。
我们每天用紧张的乌云遮蔽，还怪罪孩子不想前行。直到某一天，你遇到一些真正松弛的人，才会发现，人生的美好本身，就可以成为积极的动力。
信任危机
在生活里，大多数掌控者都不敢松弛。
原因无外乎只有一个：当我一松弛，ta就不做“好事”了。
每每当我在直播间说，我们需要给孩子一点空间，就有家长在下面留言：可是我一放手，ta就一晚上都不写作业，只想着玩。
我完全不怀疑这种现象的存在。也完全不打算批评家长。我只是想说：这样的局面，你打算持续到什么时候呢？初中？高中？大学？大学毕业？工作十年后？
昨天早上，我送晴晴去参加冬令营，她要带上她的iPad，目的是放学的时候可以看一会儿iPad。我说不行，iPad必须放在家里。她很不高兴，说她一定不会在白天上课的时候看，她可以交给老师，昨天她就已经交给老师了。我心里并不太放心，我还是担心她在课堂上或者中午午休的时候看很久iPad，于是想着还是一劳永逸收走比较好。
于是我说：“你下午我给你拿来。”
晴晴说：“我不信任你，你会忘记的。”
我哑口无言。之前我确实忘记过。
但我反驳道：“我也不信任你。你会一直没完没了地看。”
晴晴于是开始大哭，开始生气地暴走，开始摆脱我，她情绪激动而冰冷，用力甩开我的拉拽，只想抱着iPad向前冲，大声嘶叫着表示愤怒和不满。
直到这个时候，我才意识到，她真正爆发的点不在于我要拿走她的iPad，而在于我不信任她。她已经说过了自己白天不会看，但是我不相信。她对于这种不信任发怒。
于是我把她抱到一棵树下的长椅上，对她说：“晴晴，你听妈妈说，如果你想今天拿着iPad，你就必须听妈妈说。你生气妈妈不信任你对吗？你希望妈妈相信你吗？”
她哼了一声，不答。
我说：“你听着。你可以带iPad进去教室。妈妈相信你。妈妈相信你。妈妈相信你。”
她还是没说话，但是不哭了，嘟着嘴一言不发走到教室去了。
后来，经过与老师的沟通得知，晴晴一整天都没有看iPad。她中午和小朋友排戏，还让我观看，下午也把自己的工作做好，做了一只漂亮的小手包。她早上说的话就是她打算做到的。
于是我庆幸自己在早上理解了她的哭泣，没有陷入对iPad的权力之争，而是修复她内心的伤——如果我们之间的信任就此撕裂，那是什么样的管教都无法弥补的。
信任是千金不换的良药。
我们究竟是从什么时候开始陷入信任危机而不自知的呢？
我们相互不信任，管理者不信任被管理者，被管理者也不信任管理者。
管理者无所不用其极控制住所有可能出乱子的细节窗口，但就是不想听一句：你信任我好吗？
久而久之，僵硬的控制导致了消极和疏离，此时再想松弛，得来的全都是混乱。
于是我们看到很多人在“一抓就死，一放就乱”的两极之间摇摆，却不知道问题的关键不在于抓和放，而在于尊重和信任。尊重和信任是双向的，我们要允许孩子表达出她的不满，她的哭声正是她走向自我管理的宣言。那是她对尊重的渴望。
最理想的管理是自治。而自治的基础是自尊。想要培养放手后依然能独立自主、自律积极的孩子，我们需要清晰稳定的原则、协商与尊重、松弛和信任。这个过程是漫长的，但这是唯一能打破“僵死-混乱”两极摇摆的发展方式。
2023，这个世界会好吗？
2023年，我们在2022年面对的所有危机，都会走向尾声：疫情、战争、经济困局。但是尾声不一定是欢喜大团圆。疫情收尾也许会有长时间反复感染和不断的噩耗。战争收尾也许会有毁灭全人类的核战。经济困局收尾也许要以大量企业终于支撑不下去、倒在黎明前一刻结束。
我们期待圆满，但惨烈也是结局。
未来什么都不确定。
无论如何，我们还是会见证时间的车轮向前行，碾过多少人也不会停下。我们微末的身躯也时时面临车轮的碾压，无论如何预测和躲避，但不确定的车轮也依然有可能驶过我们的生命。
我们能做什么？
或许只有：不留遗憾。
紧紧拥抱你身边可以拥抱的人，就仿佛第二天就会失去他们。认真凝视小宝贝可爱而充满生气的脸蛋，不要被一时的学业压力，蒙蔽住你看见孩子的眼睛。带着告别餐一般的珍惜，和家人一起吃一顿饭。对你在乎的人，说出你想说但是一直压在心里的话。对家里的老人，再多一点宽容。他们已经不是曾经能管制我们的权威了，他们的力量弱了下去，我们也可以不再较劲了。每一个老人，都是脆弱而倔强的。珍惜每一个睁眼能看见阳光与蓝天的日子。
当你带着末世的心态生活，其实你会有对这个世界最本真的温柔。一些虚妄的幻想很容易被放下，你仍然奔波忙碌，但你知道你最在乎什么。那是你在面对世界崩毁时最不舍得的人和事。当你看见这些，你的心里会立起雪山。
珍惜我们过去四十年的和平与繁荣，即使这个世界被代入相互毁灭的末日，但我们依然记得曾经有过的阳光明媚的安稳的日子。那是我们的希望。唯有希望，可带人穿越所有艰险。
2022年，我做了很多事，继续推进童行书院课程体系的建设，在全国安排PBL课程落地，推进和拓展了乡村公益帮扶项目，做了100多场直播，开了新的太空探索元宇宙课程，写作了新的儿童科幻小说《宇宙少年》第一册，《折叠宇宙》系列长篇第二本写了四章，出版了新书《不焦虑父母俱乐部》，还有和孩子们一起，穿越丛林与山海，抵达阳光所在的地方。#教育#
郝景芳
世界科幻最高奖「雨果奖」得主
清华大学天体物理硕士、经济学博士
童行学院创始人，2018年世界青年领袖
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