鸡蛋肉饼的做法全过程（我这么做鸡蛋肉饼）

餐对于每个人来说都是非常重要的，尤其是正在成长发育期的儿童。我一直都十分重视孩子的早餐，因此以前我都会起好早为孩子准备丰盛的早餐，但是有的时候还是会因为时间不够而烦恼，今天我要和大家分享的是一款只需要十分钟、三步就可以搞定的鸡蛋饼，不仅有蛋还有肉，充分补充孩子所需能量，再配一杯牛奶就是很不错的营养早餐啦~

准备材料：

五花肉500克、鸡蛋3个、蒜瓣6瓣、盐适量、白醋少许、生抽少许、鸡粉少许、生粉少许、食用油适量

做法步骤：

2、将剁好的肉放在汤碗里，把三个鸡蛋打进去，再加入盐、白醋、生抽、鸡粉、生粉，用筷子搅拌均匀；

3、锅内放油，烧至6成热，用汤勺或者锅铲直接一勺一勺的按个放在锅中用小火煎，煎至金黄再换另一面，如果感觉没熟的话，可以反复翻面煎几次，然后装盘即可食用~

小贴士：

蒜瓣也可以改为用切碎的蒜苗或者香葱来代替，如果是用蒜苗或者香葱的话，直接切碎加进去就可以啦，不用像剁蒜瓣一样剁的很碎；

在放下去煎的时候，如果怕一不小心煎糊了，就把火候调小一些，以免烧糊。

今天就和您分享到这里啦，感谢您关注“酸甜小厨娘”，我们致力于为孩子打造营养美味的食物。

【版权声明：本文为头条号酸甜小厨娘作者原创内容，未经许可，谢绝引用发表；文中部分图片来自网络，如有侵权，请与我们联系】

,