在昨天的文章中我们分析了造成法令纹的很多原因，除了先天遗传和肌肤老化这些规律因素外，保养不当也是很重要的一个原因。就保养方面来说，平时的肌肤护理是十分必要的，大家可能会使用精油、按摩霜或者提拉面霜来对其进行有效的预防，而配合这些护肤品需要合理的按摩手法，今天就介绍几种淡化法令纹的按摩手法给大家~
在介绍按摩手法之前我还是要跟各位MM强调一点就是预防法令纹的前提请在生活中控制自己的面部表情，譬如哈哈大笑、抿嘴或者嘟嘟嘴这样的表情能够使现有的法令纹有加深的可能，做到控制表情虽然不太容易，但是这个细节还需要大家注意一下。
预防和淡化法令纹手法
最简单的按摩法——鼓腮法
这是一种淡化法令纹最简单、最方便的按摩手法，不受时间空间限制，无论大家看电视或者看杂志时随时随地都可以做一做来缓解自身的法令纹。具体方法就是摆出我们平时漱口的动作，使腮帮子鼓起来，你会看到法令纹部位变得紧致光滑。每次时间10-20秒即可，这个按摩法能够使腮部肌肉更好的锻炼，并增强皮肤弹性。
精油按摩法
淡化法令纹可以使用专业提拉方面的产品，也可以使用保湿类型的精油，具体方法如下：首先将双手搓热，之后将精油在手心处推开，使用带着温度的精油利用手掌将其按到法令纹处，大约10秒左右，如果觉得有稍许的油腻感先不用担心，之后将双手中指和无名指指肚部分移开按在下巴中间，沿着嘴角向上按摩到鼻下方汇合；之后沿着鼻翼两侧向上提拉最后推至内眼角处即可，每次按摩时间不要超过3分钟。
配合精华、按摩霜的按摩手法
抚平按摩法
先在我们的法令纹处涂抹抗老化精华或者面霜，之后将法令纹处向外抚平，再双手握拳把面部整体轮廓做一个提升。这种简单又有效的方法既能够节省时间，又能够让法令纹处充分舒展，避免皮肤松弛造成的早衰，很适合忙碌时间紧张一族哦~
紧致按摩法
法令纹的出现是由于皮肤松弛造成的，因此根源我们需要让皮肤更加的紧致。先用双手的手掌贴合面部肌肤，由上至下画圈按摩最终向耳际方向推动；再把双手中指紧贴在人中处，由中心向外侧移动。最后用中指向着嘴唇的下方向上移动，使嘴角向上拉起。这个手法会改善脸颊和嘴角的肌肉松弛，对改善法令纹也有很大帮助。
除了上述的法令纹按摩手法外，如果大家嫌麻烦可以通过食补来进行改善，比如薏仁莲子百合粥，鸡皮或者鸡软骨以及猪蹄都有改善皱纹的功效，猪蹄也可以煮成膏状涂抹于面部，坚持不仅对法令纹有效，连皮肤的皱纹也会得到很好的改善。
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