与五脏相对应的，有五官。判断五脏的好坏，可以通过观察五官有个大概的了解；
上期我们说了：一、从眼睛判断肝脏的好坏二、从舌头判断心脏的好坏 三、从鼻子判断肺部的好坏
点击可看：【上期】五脏好不好，看五官就知道！
现在来说说剩下的两个方面：从口唇判断脾胃的好坏、从耳朵判断肾脏的好坏
1从口唇判断脾胃的好坏
脾气通于口：脾和顺则口唇能纳五谷；从嘴唇的外观，即可看出一些脾胃问题。
比如，嘴唇发乌，可能是脾胃虚寒；嘴唇颜色过红，可能是脾胃有火；如果嘴唇苍白，可能存在体内气血不足、贫血、营养不良、脾胃功能低下等问题；如果口角溃烂，可能是脾胃过热所致。
1、黄芪
黄芪补气，适合气虚者，特别是脾气虚，食欲不振者
2、薏仁
薏仁俗称苡仁米、六谷米，有补脾健胃的作用。脾虚者宜用苡仁米同粳米煮粥服食，相得益彰。
2从耳朵判断肾脏的好坏肾气通于耳：《黄帝内经》里有“肾开窍于耳”的说法，肾气足则耳能听五音；肾气虚，得肾病的人会出现耳聋、耳鸣症状，反之，如果听力敏锐，说明肾器官较好。
与肾相对的五志、五色、五味分别是： 恐 、黑、 咸。恐伤肾，黑养肾，黑豆、黑芝麻都不错，咸的养肾，但是过咸就毁肾了，故人不吃盐没力气，但是吃盐过多就对肾不好了。
1、山药补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。用于脾虚食少，肺虚咳喘。既能补气又能补阴，是平补脾胃的良药。
2、黑木耳黑木耳，又称云耳，是木耳科木耳属一种食用菌，因其颜色淡褐、形似人耳，而得名。黑木耳是著名的山珍，可食、可药、可补，功效滋阴补肾。
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