我们都知道肾脏过滤血液变成尿液,然后通过尿道排出,所以如果肾脏出现了问题那么肯定在尿液上会有一定的体现,尤其是当尿液中出现了气泡,一直以来被视为肾脏病变的征兆之一,很多人尤其是男性排尿时看到有气泡产生便恐慌不已,那么小便有泡泡出现,就代表着肾脏出了问题吗?

身边喜欢跑步的小牛最近参加了正定举办的半程马拉松,虽然他训练跑步已经有近半年的时间,但并不规律,所以这趟半马他跑起来有些吃力,中间有想放弃,但看着身边的人尤其是女生都能坚持,他要面子,所以勉强跑了下来,回家后去洗手间小便,发现有很多气泡,他想起家里人有患肾病的就是这样,当时去医院检查时医生说这叫蛋白尿,所以变得惶惶不安……

尿液里面有泡沫是什么原因引起的(是肾脏出现了问题吗)(1)

其实像小牛这样的人并不少见,平时注意自己的身体,善于观察是个好事,可以及早发现问题,尤其是疾病可以做到早发现早诊断早治疗,但就对于小便有泡泡这件事来说,小牛这样的未必是肾脏出了问题。

男性小便,势能较高,就如同自来水流出时,较高的位置落下会让水产生泡泡一样,人小便时也会产生泡泡,而且尿液中出了有水外,还有身体中排泄的废物,比如电解质、胆红素,酮体等等,所以小便出现泡泡并不奇怪。

但是,如果小便产生的泡泡量非常多时,应该引起关注,最好的办法是去医院做一下尿液的检查,通过数据分析是不是尿中有了蛋白或者糖,也或者是尿液的酸碱值出了问题。当然,也不排除泌尿系统炎症、细菌感染、以及前列腺炎,或者精液留存尿道的情况。

尿液里面有泡沫是什么原因引起的(是肾脏出现了问题吗)(2)

有两种情况,属于良性,常见到有泡泡的蛋白尿:

1、饮食大鱼大肉,摄入较多蛋白质

小便有泡泡是临床上常见的问题,但实际上,出现泡泡,也就是蛋白尿并不见得是肾脏出现病变,很可能是前一天晚上摄入很多蛋白,如:各种蛋类、牛排、海鲜、烧烤、豆制品等,超过人体肾脏可以过滤的极限,蛋白质就跑进尿液里。从吸收的角度来看,一般动物性蛋白较植物性蛋白更好吸收,因此也不容易被排出,所以如果发现有蛋白尿,但肾脏没有问题,就需要调整蛋白质结构,减少植物性蛋白,增加动物性蛋白,避免增加肾脏负担。

尿液里面有泡沫是什么原因引起的(是肾脏出现了问题吗)(3)

2、激烈运动也可能造成蛋白尿

这种情况就跟前文说的小牛一样了,前一天曾进行较大量的激烈运动,比如跑了马拉松,或者长途走路,又或者长时间站立等等,都有可能造成蛋白尿。原来,人类的肌肉是由蛋白质组成的,进行大量运动时,肌肉分解变成蛋白,十造成血液中蛋白增加,超出肾脏承受的范围,就会随尿液排出体外。此外,感冒或身体急性炎症,也都会出现尿蛋白增多的状况。

所以说,平时只要饮食清淡,或是运动后休息几天,再重新去医院检查,或者观察小便,如果不再出现泡泡,应该就没问题。

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如果确定了蛋白尿,如何判断是否严重?

小便有泡泡,我们可以根据常识来判断一下,就好比我们准备炒鸡蛋时,会用筷子打鸡蛋,此时鸡蛋液上方会出现很多大大小小的泡泡,这说明液体中有很多蛋白质,与此相反的是,如果用水来打,恐怕就无法出现了。

因此,我们就可以通过目测泡泡尿的泡泡,大概判断蛋白尿的严重程度:如果泡泡小,就算有蛋白尿,一般而言也不严重。如果泡泡大,那么就先等上5-10分钟再观察,如果泡泡都消失了,或变成细小泡沫,那基本上没什么问题;如果泡泡还存在,那就表示有较严重的蛋白尿,应立刻去医院。

只要检查出尿蛋白含量过高,就要赶快至肾脏科或泌尿科就医。

尿蛋白过高的原因很多,主要分成以下4种情况:

1、体内有炎症感染的情况导致尿蛋白产生。

2、小便出现血尿。当肾脏功能受损时也会产生蛋白质(血球本身即富含蛋白质)。

3、长期或过量使用具有肾毒性的药物,也会引起尿蛋白含量变高。

4、常见的慢性疾病,如:高血压、糖尿病等,也会造成肾脏功能受损,使尿蛋白变高。

想改善蛋白尿的状况,要先检查出原因为何,需要对症治疗。但遇到其他比较棘手的情况,例如:患有红斑性狼疮等,就需要进行特定治疗了。

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尿蛋白和蛋白尿有什么区别?

尿蛋白跟蛋白尿都是指:从尿液中检查出蛋白质。不过,蛋白尿多用来形容含有蛋白质的尿液;尿蛋白则是指尿液中蛋白质的含量。通常尿蛋白的检验标准会以“ ”做为标记符号,一个 号,两个 号,以此类推 。

假设蛋白尿并非其他急性发炎或感染所引起,超过2个 号以上的指数就表示可能患慢性肾脏疾病。倘若是1 号或者更低(一般用“ -”来表示),就是比较轻微的症状。

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