中秋快到了,大家都在忙着做月饼,月饼虽然好吃,但是属于高油高糖食品,吃多了不但会腻,对身体也不好。今天和大家分享一款花生糯米凉糕的做法,软糯可口,步骤简单,新手也能轻松做成功,最关键是好吃还不油腻。感兴趣的朋友跟我一起来做吧!
【食材】
糯米糊:糯米粉、淀粉、白糖、水、黄油或食用油、奶粉(没有可以不放)
馅料:花生、黑芝麻、白糖
【做法】
盘中加入150克糯米粉、30克玉米淀粉、20克白糖、20克奶粉,将所有食材混合均匀,再加入约170毫升清水,搅拌成细腻无颗粒的面糊,放入蒸锅中,水开后蒸15~20分钟。
蒸糯米糊的时间,我们来备馅。
先准备适量花生,放入锅中炒熟,盛出放凉 。黑芝麻也炒熟放凉备用。也可以根据自己的喜好添加其它干果。
花生放凉以后搓去外皮,装入保鲜袋中,用擀面杖轻轻擀碎,不要干的太细,保留一些颗粒吃起来会更香。擀好后,把它倒入碗中。再把黑芝麻也擀几下,也不用擀太碎,让黑芝麻的香味散发出来即可,擀好后,也装入碗中。再加入适量白糖,搅拌均匀,馅料就准备好了。
再准备约30克糯米粉放入锅中,开最小火不停的翻炒,炒至糯米粉微微发黄,尝一口没有生糯米粉的味道就可以了,放凉备用。
糯米糊蒸熟以后,把它取出来,晾至不烫手的时候加入约30克黄油,没有可以用其它没有气味的食用油代替, 然后戴上一次性手套,揉匀 ,揉至黄油和糯米团充分融合,再反复拉抻几次,最后整理成长条,分成8~10个剂子。
案板上撒适量熟糯米粉,取出一个剂子,均匀的粘上熟糯米粉,然后让切面朝上,先用手按扁,再用擀面杖擀薄,中间放上馅料,像包包子一样包起来,剂口朝下,整理一下造型。
这样我们的糯米花生凉糕就完成了,软糯香甜,甜而不腻,一次吃不完的话,可以放到盘中,盖上保鲜膜放冰箱密封冷藏,吃的时候取出来,常温放置15~20分钟即可恢复软糯的口感。
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