著名心理学家埃里克森，曾经把人们的个性分为内向、外向两种。
其中，内向是指那些安静、不善表达、保守并且喜欢独处人。
正如世界上没有两片完全相同的叶子一样，我们每个人也都各有各的个性特点。
个性的内外向本没有好坏之分，我们需要根据自己的特点，去决定该如何与人相处。
在婚姻中也是这样，和伴侣相处，外向的人有外向的模式，而内向的人则有专属于内向人士的婚姻经营方式。
如果你是一个性格较为内向的已婚女人，那么我们建议你，可以采用以下这三种方式和老公相处。
一、学会恰当地表达情绪
内向的女人往往不善言辞，更不善于表达自己的想法和情绪。
很多时候，即使老公有做得令自己不开心的地方，她们也不知道该如何表达，而只是一味地生着闷气。
但是生闷气这个习惯，并不利于夫妻关系的维护，因为当对方不知道你在想什么的时候，他就无法做出相应的反应。
看着他什么都不做，你的心里就会越来越生气，不一定哪一会儿可能就会情绪爆发，而对方只会一脸迷茫，还不知道发生了什么呢。
因此，内向的女人们一定要学会恰当地表达情绪，不要自己憋在心里不说，更不要等到积攒到一定程度，再一起爆发。
需要注意的是，在表达情绪的时候，要尽可能说得具体一点。
比如曾经有一位女士，她在怀孕的时候，孕吐十分严重。
每当她跑去厕所吐的时候，丈夫总是坐在沙发上，好像无动于衷的样子。
这位女士感到生气，又不知道该怎么说，于是经常怒火攒到一定程度，就决堤爆发了。
后来，通过心理咨询师的指导，她渐渐明白该如何与丈夫沟通了，于是后来再孕吐的时候，她会向老公提出一些很具体的要求，如“你能帮我拿杯水吗”，或是“请帮我把毛巾拿过来”。
丈夫接到指令之后，便一一去做了。
几次下来，女士感觉到丈夫其实是爱着自己的，之前他的无动于衷其实只是不知道该怎么办而已。
两个人的感情得到了进一步的提升。
二、学会倾听，听懂那些“言外之意”
01）、有人说，语言是人类最伟大的发明
通过说出来的话，我们可以把自己的想法传达给别人，同样地，别人也可以通过语言来向我们传递观点。
然而中国文化讲求一个“含蓄”，尤其是在爱人之间，有些话可能不太好直接说出来，因此人们常常把真正想说的都藏在“言外之意”里面。
内向的女人虽然不善表达，但是她们十分善于倾听，高情商和会倾听的耳朵，便是她们在婚姻中最大的优势。
因此，内向的妻子们可以充分利用这一点，学会用“倾听”的方式和老公相处。
02）、倾听的正确方法
首先，要察觉对方语言背后的情绪，这些情绪往往隐藏在其说话的“语气”里面。
其次，要分清楚对方是真的想拒绝，还是欲拒还迎。
最后，对于伴侣不想提及的话题，要及时地察觉，不要等触犯到对方底线，聊崩了，才恍然大悟。
在电视剧《以家人之名》当中，凌霄的同事希希姐就是一个典型的反面例子。
凌霄从小生活的环境相当复杂，童年的创伤，导致他直到现在，心里都还有一层阴影。
每当提及小时候的事情时，凌霄都不想多说，但是冯希希却丝毫没有察觉凌霄的异样，一直执着地打听。
她甚至会和凌霄的妈妈、妹妹、朋友打听他的童年经历，并且没有觉得有半点不妥。
最后，凌霄终于忍无可忍了，他直接告诉冯希希，自己不想再说过去的事情，他觉得那是很不幸的经历。
直到这时，冯希希才明白自己的行为让凌霄感到了不舒服，于是不在询问了。
三、充分沟通，遇事和老公共同商量
内向的女人们由于不善言辞，常常在遇到事情的时候，习惯于自己做决定。
但是夫妻双方既然结了婚，那么两个人就变成了统一战线的命运共同体，家庭当中的任何事情，都应该由两人共同面对。
电视剧《亲爱的自己》当中，张芝芝就是这样一个内向的妻子，对于女儿的教育问题，她总是习惯于自作主张。
她执意把女儿送入贵族幼儿园，并且花费大量时间，想要融入家委会的太太圈。
这些，她都没有和丈夫商量，甚至在丈夫提出反对意见的时候，她也不以为意，也不再细细和丈夫说明自己的想法。
久而久之，丈夫在这个家里失去了归属感，他感觉不到参与家庭事务的感觉，于是悄悄地，他变了心、爱上了其他女人。
可见，沟通对于夫妻的相处来说是多么地重要，所以，想要让婚姻生活持久地和谐、稳定下去，我们就要学会充分沟通。
更重要的是，在遇到重大决定的时候，一定要两个人一起商量，只有两人都有参与感了，婚姻才会有滋有味。
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