有个成语叫“四面楚歌”，比喻陷入四面受敌，到达孤立无援的窘迫境地。战国时武灵王即位的赵国，就是面临“四面楚歌”的境地。据《资治通鉴》记载：“吾国东有齐、中山，北有燕、东胡，西有楼烦、秦、韩之边。”当时的赵国，正处于衰弱时期，就连中山那样的临界小国也经常来侵扰。
“弱国无外交”，“落后就要挨打”，赵国只能走上改革变强的道路。赵武灵王上任之后，向对手学习，用敌方的长处来补给自己的短处。他看到胡人在军事服饰方面有一些特别长处：穿窄袖短袄，生活起居和狩猎作战都比较方便；作战时用骑兵、弓箭，具有更大的灵活机动性。
胸怀大志的武灵王为了富国兵强，打破当前困境，提出“着胡服”“习骑射”的主张，决心取胡人之长补中原之短。实施改革后的第二年（公元前305年），赵国就向侵略赵国已久的中山国发起进攻，最后灭掉了中山。经过“胡服骑射”改革的赵国，成为了当时除秦国外，国力最强的国家。
赵武灵王智慧超群，善于观察，认识真切。他从对手中学习，将敌人的强项转化成为自身的优势，让赵国摆脱了“四面楚歌”的困境，走上第二强国的位置。我们的生活中从来不缺乏历史故事，缺乏的是我们从历史中学到的智慧。赵武灵王打破陈规，推行“胡服骑射”的成功案例，将会给我们怎么的生存智慧呢？
战国时期的赵国，士兵穿的都是长袍铠甲，上衣的袖子长而大，裤子还被长袍盖着，就像多穿了一条裙子一样。赵国的士兵穿着这身装备，不仅走路慢，而且会形成一种无形的压力，特别在行军打战中，一举一动就像被人束缚和拉扯着。而胡人的窄袖短袄，不仅重量小，让人感觉轻松，而且在战斗过程中更灵活。
赵武灵王为士兵们换上胡服后，相当于给士兵们减少了衣服的重量，除去了束缚，他们的作战能力变得更强，更灵活。士兵们的服装上的束缚，就像我们生活中遇到困难一样。总是瞻前顾后，担忧问题解决不了。其实，当我们身处困境时，我们更应该冷静下来，释放情绪带来的压力。
生活本来就是一条路，在这条路上，我们会遇到各种困难。前进的脚步，不能因为一粒沙子而阻碍我们的脚步，我们应该把鞋子里的沙子倒出来，自己前进。情绪上最容易给我们造成束缚，捆绑着我们的思路，很难找出解决问题的策略。我们越是被情绪控制，我们眼里的世界就会越小。
我们应该向赵武灵王学习，面对困境上的难题，把自己的眼光移到对面去，从反面寻找方法。为士兵的装备减轻重量，释放他们身上的压力，才能变得更强。无论工作，还是生活，面临困难，我们也得先摆脱心理束缚，释放压力，再去冷静面对，才能寻找出好的对策，驾驭难题。毕竟，我们才是自己世界里最好的摆渡人。
赵国作战，采用的是兵车、长矛。胡人作战，采用的是骑马、射箭。赵武灵王曾说：“北方游牧民族的骑马来如飞鸟，去如绝弦，是当今之快速反应部队，带着这样的部队征战疆场哪有不胜的道理。”他对胡人骑兵的优越性，认识真切，深知以骑射改装军队才是强军之道。
武灵王面临“四面楚歌”的困境，能够站在对手的角度，用欣赏的眼光看待对手，冷静分析敌人的优势，并将它转化成为自己的强项。赵国原来作战的战车和长矛，灵活性很差，不仅影响着士兵的动作，而且防御性特别差。赵国士兵采用骑射战术后，可以大幅度提升防御性和作战的灵活性。
赵国士兵的作战能力并不差，与胡人作战最大的差距就是装备与战术。现在采用骑射战术后，自然可以碾压对手，轻松打败敌人。当我们面临生活和工作上的瓶颈或难题，要学会换位思考，站在对方的视角看待它们，从它们的需求出发，准确抓住要点，有针对性地提升技能，让自己变得强大。
当我们具备足够强的抗风险能力，任凭困难或难题的考验，我们都能够站得住脚，而不会被打倒。取长补短之意，更需要我们终生学习，用欣赏的眼光看待他人，明确自己的短处，也要看待别人的长处。倘若我们深陷迷茫期，不妨去学习新技能，或深耕专业领域，以提升自己生存的能力，有利于对抗困境。
赵武灵王在推行“胡服骑射”改革的过程，困难重重。不仅赵国人都不想这样做，而且连自己的叔父都反对。身为一国之君，推行新政策，却无人支持，改革的路上，注定任重而道远。赵国非常注重礼乐仪制，尊重传统习俗，思想固步自封，就像把自己锁在笼子里。
要打破这种思想的束缚，必须要有理由，让国人看到效果才行。一边要面对邻国的侵扰，一边要与国人对抗思想。赵武灵王先从叔父公子成入手，说服他穿着胡服上朝，练习骑射。这样就有缺口，慢慢就可以渗透国人。面对所有的反对声音，毅然坚持改革，打破封建思想。
倘若赵国人因循守旧，固步自封，他们面临的将是国家灭亡的结局。因赵武灵王的坚持，才打破封建的枷锁，让赵国成为了第二强国，仅次于秦国。不仅国人不用再被欺压，而且经济、文化、政治等综合实力更上一层楼。改革，就是用创新的手段做出新成绩。
当我们掉进思维定势的怪圈里，我们要打破壁垒，不能再按常规思路“出牌”了。掉进一个坑，我们明明知道自己爬不出，还要浪费时间和生命，为何不尝试下把坑填满，自己走出来呢？困境之所以会给我们带来难题，是因为我们习惯站在自己的思维圈子里思考问题，从来没有提升自己的认知层次。
冲破思维定势的枷锁，才能提升认知层次。在困境中，深陷坑里，跳出来后，才教会了我们生存的智慧。把自己封锁了思维定势的圈子里，岂能有新的进步呢？现在很多年轻人宁愿选择去五星级酒店端盘子，也不愿意进工厂守流水线，就是因为害怕自己进入了工厂就陷入了“重复性劳动”的圈子里。
4.总结：赵武灵王“胡服骑射”是我国古代军事史上的一次变革，被历史史学家传为佳话。特别是赵武灵王以敢为天下先的进取精神，在中原王朝把少数民族看作“异类”的政治背景下，在一片“攘夷”的声浪中，力排众议，冲破旧势力的阻挠，坚决实行向夷狄学习的国策，表现了作为古代社会改革家的魄力和胆识。
其实，赵国在军事上的实力并不弱，之所以被弱小的中山国家欺负，是因为在军事上没有进步而造成的。面对四面受敌的状况，先从自身找出问题，将自己的弱点变成强项，提升自己的实力，再与外界抗衡和斗争，才是一种理智的选择。赵武灵王能够跳出思维定势的怪圈，打破枷锁，也是认知上的一次改革。
让自己变得优秀的路上，注定是孤独的，耐得住寂寞，才能走得更远。面对困境，或处于瓶颈期，迷茫时，冷静下来，去读书，去思考，去总结。尝试着跳出我们固定的思维模式，用新的思路去思考问题，往往可以提升我们的认知层次。面对困境，不要急着去对抗，先让自己变得强大，才能争取自己想要的东西。
一个人掉进思维定势的漩涡是可悲的。我们要试着去打破常规，去创新，为自己的想法去努力一次。或许努力不一定会成功，但是放弃就一定会失败。
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