菊花是生活中非常多见的一种花茶,有药食两用的作用,一直深受人们的追捧我国古时候对于菊花最早的记载在《神农本草经》内,书中指出菊花具有利气血、延年益寿的作用,但是菊花更多时候是起到辅助作用,想要治病还是需要在专业医生指导下用药治疗,今天小编就来聊一聊关于菊花泡茶什么时候不能喝?接下来我们就一起去研究一下吧!

菊花泡茶什么时候不能喝(菊花泡茶除了去火)

菊花泡茶什么时候不能喝

菊花是生活中非常多见的一种花茶,有药食两用的作用,一直深受人们的追捧。我国古时候对于菊花最早的记载在《神农本草经》内,书中指出菊花具有利气血、延年益寿的作用,但是菊花更多时候是起到辅助作用,想要治病还是需要在专业医生指导下用药治疗。

菊花茶是个具有不错养生功效的饮品,经常喝菊花或可以给身体带来这些好处:

菊花茶的功效与作用

1、醒脑、明目 菊花里含有丰富的维生素A,它是维护眼睛健康的重要物质,经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的治疗效果,尤其电脑工作者,更应该多喝菊花茶。

2、清洁湿润皮肤 多饮茶水能加快体液循环,促进新陈代谢,清除皮肤排泄物,使皮肤清洁湿润。

3、降低血清胆固醇,防治心脑血管疾病 菊花有显著扩张冠脉、增加冠脉流量的作用,可降低血清胆固醇,对防治心脑血管疾病有显著作用,高胆固醇患者以及患有心脑血管疾病的患者,常饮菊花茶是非常好的选择,菊花茶的作用还有下面这些。

4、防癌抗癌 菊花中含有一种名为木犀草素的黄酮类抗氧化剂,这种物质与化疗相结合集中杀害癌细胞,可以使化疗取得更好的效果。

5、治疗便秘 菊花茶叶的丹宁可促进胃肠蠕动,刺激胃液分泌,故可增加食欲、上下通气、排便正常,使许多人无须借助药物来治疗便秘。

6、治感冒、头痛 菊花味甘、苦,微寒,可用于外感风热,发热、恶寒、目赤肿痛、疮疡肿痛以及肝阳上亢引起的头晕、目眩、头胀、头痛等症。

需要注意,菊花并不适合所有人!

在生活中,不乏有一些人,喝完菊花茶就拉肚子,这可能是体质因素导致,还有下面这些特殊人群,建议你不要喝菊花茶。

孕妇:妊娠期女性相对而言抵抗力、脾胃都比较虚弱,饮用菊花茶容易给胃肠道带来不良刺激,引起腹泻等症状出现,对于胎儿发育较为不利。

老人及儿童:老年人由于年龄的缘故,脾胃功能、消化能力均有所退化,喝菊花茶容易给胃肠道带来刺激,还可能引起一些疾病发生。而对于儿童来说,正处于阳气旺盛的时期,喝菊花茶会削弱儿童的阳气,对于健康不利。

寒性体质者:体质寒凉的人喝寒性的菊花茶,可能会导致本身的症状加重。

伤寒感冒者:风热感冒的人群可通过喝菊花茶起到一定缓解作用,而一些风寒感冒者,也不建议喝菊花茶,会导致症状加重,对于病情的恢复较为不利。

另外,一些本身容易过敏的人群,也要慎重选择菊花茶,喝完后有出现红疹、皮肤痒等症状一定要及时停止。

菊花如何挑选

菊花容易发霉、长虫,市场上菊花质量参差不齐,不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。

此外,选菊花最好选花萼偏绿色的菊花,这表明刚开的时候就摘下来了。选购时,先用手摸一摸,松软的、顺滑的菊花质量比较好。一般来说,大医院或大药店卖的菊花都有独立包装,比较新鲜,相对来说,质量有保障。

需要注意的是,野菊花性苦寒,长期服用或用量过大时会伤及脾胃阳气,出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀溏等不良反应,因此,脾胃虚寒者及孕妇都不宜用。

小小的菊花,在功效、挑选等方面也大有学问。在适合自己的前提下,适当地喝菊花茶可以给健康带来不少好处。值得提醒的是,适当喝菊花茶可以“养生”,但菊花不是“神药”,不要单纯依靠菊花来治疗疾病,身体出现异常,一定要及时就医!