说到吃虾，大家都己经很熟悉了吧，因为虾是人们生活中比较常见的食物，肉质鲜嫩，口感好，一直以来倍受人们的喜爱，各种吃法形式多样，都呈现出它的风彩！
炒熟的虾看起来橙黄透亮，在摆盘上就让人感觉垂涎欲滴了，在各种迎客或喜庆的宴席上也常见它的影子，重要的是它的美味，更让各种厨艺展现他们的风采！
哇~！看着就想吃哟~！
这款看起来一定是下了不少功夫了！
好啦！这些已经足以说明它的美味到了何等的境界了，这是大家所认可的了，但是，吃虾却有着很大的好处，有着神奇的效果，应该有很多人是不知道的吧，下面让小编我来给大家说一说吧，想知道的就赶快来看一下哦！
一，虾的营养价值非常高，含有比较丰富的蛋白质，蛋白质是人体所需的基本元素之一，吃虾肉质松软，易消化，经常吃能够补充人体需要的蛋白质。
二，虾含有丰富的镁，镁元素对心脏活动具有重要的调节作用，特别是孕妇吃虾能很好的保护。
三，虾的含钙很高，虾中含有大量的钙元素，经常吃虾，能够补充体内的钙质，促进骨骼健康的发育，特别是小孩可以多吃哦！
四，虾含有丰富的卵磷脂，能够促进宝宝大脑发育！
吃虾，味道鲜美，是人们常吃的一道菜，却没想到会有这么高的营养价值，多吃能够增强人体的免疫力，特別是体质虚弱的人，吃虾能够快速恢复体力哦~！
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