文丨虎妈(文章原创 ,版权归本人所有,欢迎宝爸宝妈们转发分享)


都说孩子是祖国的花朵,每年儿童节就是他们的“绽放”日,但孩子太小,有时候总有些意外。

绝大部分幼儿园都会在六一儿童节这一天排练出许多节目,让孩子们登台表演。带过孩子的人都知道,孩子们的睡眠时间都是比较长的,一旦他们睡眠时间不足的话,就很容易在一些比较正式的场合上打瞌睡。

儿童节小朋友玩耍(大型被迫营业现场)(1)

最近在六一儿童节的晚会上,就有一个孩子引起了人们的注意:

本来是一个需要蹦蹦跳跳的节目,这个孩子却在台上打起盹来,其他的孩子都在随着节奏跟着老师的步调。所以这个小朋友理所应当地引起了众人的注意。

困意袭来之后,这个小朋友直接在台上就睡着了,幕天席地的也不嫌弃周围环境,和一旁继续在手舞足蹈的小朋友们形成的鲜明的对比,老师这个时候也哭笑不得,只得上去把孩子抱了下来。

儿童节小朋友玩耍(大型被迫营业现场)(2)

孩子贪睡有什么原因?

1.低血糖

如果孩子有不正常嗜睡情况的话,那么父母们可能要考虑孩子是不是患有低血糖,早期低血糖的症状表现出来的就是极度嗜睡。

这是由于每一个家庭进餐时间不同,像是有一些家庭可能晚餐会吃的比较早,就会导致在清晨的时候孩子睡不醒,出现低血糖的情况,另外还会伴随着出现体温下降,一直冒冷汗,脸色苍白,再严重一点的话可能会发展成抽搐昏迷等症状。

儿童节小朋友玩耍(大型被迫营业现场)(3)

2.父母作息时间

像是家长平时作息习惯不规律的话,孩子就会跟随着你们的作息规律而休息,可能会因为常常熬夜,失眠,导致孩子的睡眠质量大幅下降,这些情况都会导致孩子在白天的时候不自觉的想要补觉,体现出来的就是嗜睡的表现。

那么家长们遇到这种情况的话,应该怎么做呢?

1. 良好作息

在知道了根源之后,家长们应该及时调整自己的作息,因为平时孩子的睡眠时间就是会比较长的,家长们也应该迁就孩子的作息习惯,在孩子想要睡觉的时候,进行作息时间的调整,让孩子养成良好的生物钟。

儿童节小朋友玩耍(大型被迫营业现场)(4)

2. 注意观察

很多时候孩子过度嗜睡可能是由于体内物质的缺乏,像是一些低血糖的症状也是非常常见的,这个时候就需要家长对孩子进行关心和关照。

平日里也要多多观察孩子的习惯,看看孩子有没有出现低血糖的早期症状,像是一些体温下降冒冷汗等等现象。刚出生的宝宝抵抗力和免疫力都比较弱,需要父母们的长期关心。

儿童节小朋友玩耍(大型被迫营业现场)(5)

3. 做好榜样

家长在平日里就应该给孩子做好榜样,及时调整自己的作息习惯,改善自己作息作息时间,尽量让孩子养成良好的生物钟。

在平时生活里,不要因为减肥而过于挑食偏食,这样可能会导致孩子有样学样,体内元素的缺乏,也会影响孩子的健康。

你家孩子爱睡觉吗?(图片来源网络,侵删)


本文由虎妈原创,欢迎关注,带你一起长知识!

,