拿到体检报告的朋友们
不妨看一下
自己的报告里
有没有这样一个名词
“甲状腺结节”
甲状腺结节会癌变吗？
放任不管可能会有什么后果？
《大医生来了》昨天邀请到了浙江省人民医院甲状腺、乳腺外科副主任孙可望 ，请她来讲一下如何正确面对甲状腺结节。
有请大医生
浙江省人民医院
甲状腺、乳腺外科副主任
孙可望
了解甲状腺
甲状腺是人体最大的内分泌腺体。可能很多人并不知道甲状腺位于何处，但“粗脖子病”大多数人并不陌生，其实“粗脖子病”就是甲状腺肿大，这就告诉我们甲状腺位于颈部。再具体些，我们平常所说的“喉结”，我们自己都能摸到，甲状腺就位于“喉结”的下方约2～3厘米处。正常成人的甲状腺形如“H”，分为左右两个侧叶，中间以峡部相连。
甲状腺的主要功能是合成甲状腺激素，后者在调节人体的生长、发育和代谢中发挥重要作用，并影响人体各重要器官的功能。
甲状腺激素能做什么？
❶ 控制人体使用能量的速度；
❷ 促进蛋白质、碳水化合物和脂肪的分解；
❸ 促进人体生发育；
❹ 调节人体对其他激素的敏感性。
如何对待甲状腺结节
可能很多人没有什么甲状腺疾病的症状，但体检的时候发现有甲状腺“结节”！其中3%~7%医生触诊就能发现，而超声检查会发现20%~76%的受检者都有结节，发生率是相当高的。
什么是甲状腺结节？简单点说就是甲状腺长了“疙瘩”，这个疙瘩的良恶性还需要进一步确定。当然，确诊良恶性可不能单凭手摸或超声检查，还需要结合病史、体检、化验检查，甚至病理检查才能判断。
大家不用太紧张，绝大多数的甲状腺“结节”是良性的，恶性仅占10%。而且即使是恶性的，破坏性也比肺癌、胰腺癌等癌症要小得多。所以一旦发现有结节，和医生配合沉着应对，激动的情绪有害无益哦。
一般来说，良性“结节”如果没有压迫气管影响呼吸、压迫食管影响吞咽、压迫神经引起声音嘶哑或引起内科治疗无效的甲状腺功能亢进，进行保守治疗不必手术。
但要注意，每隔半年一定要定期复查B超看“结节”有没有什么变化。
好习惯帮你保护甲状腺
1、少熬夜，别焦虑
上海疾控中心调查发现，很多甲状腺病患者都有熬夜、紧张焦虑、工作压力大等问题。要做到劳逸结合，规律生活，避免过度劳累，保持精神愉快，学会快速化解不良情绪。
2、远离辐射
远离电离辐射及放射性物质，拍X光片时，应尽量避开甲状腺部位。辐射是甲状腺癌的明确病因，青少年、儿童更需避免，家长不可主动要求做CT、X光等检查。
但需要注意的是，电视、手机、电脑等物品的辐射量相对较低，大家不必过于担忧。
3、关注情绪变化
情绪变化，可能提醒甲状腺功能异常。甲状腺通过激素调节人体代谢，一旦出现异常，就会引起代谢紊乱。
4、注意饮食，积极锻炼
食物应以新鲜蔬菜为主，避免肥腻、辛辣。积极锻炼身体，提高抗病能力。
5、孕前检查甲状腺功能
女性怀孕前应检查甲状腺功能，待甲状腺激素水平调至正常后再怀孕。
已患甲状腺疾病并处于治疗过程中的孕妇，需每隔6~8周检查1次。胎儿出生后两个月内也要进行甲状腺功能检查。
6、有结节每半年复查
1厘米以上的结节，建议半年复查一次B超；结节不到1厘米，且无明显症状，可以放心生活，遵医嘱复查即可。
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