有很多小姐妹对美白这个话题特别感兴趣，很多人问老师，要怎么变白，脸部暗黄、有斑点、有痘印应该怎么办？
要解决这些问题，首先要先了解我们皮肤存在什么问题。
因为很多人的皮肤内部已经存在很多隐患问题，但是表面却看起来很白净，等到有一天突然开始长斑了，甚至还没有意识到问题的严重性。
下面是广东中山附属医院的医生与患者的对话，这位顾客的脸看起来只是一点暗黄。
但是检测之后可以看到有大量的色斑沉积。
看了这个前后对比的图片，大家也许会想原来我们的脸真的是在我们所看不到的地方黑色素在悄无声息地沉积，而黑色素也正是导致暗黄、斑点形成的主要因素。
当黑色素过多可致黄褐斑、黑色素瘤、黑变病等。
大家可以看看这个视频，如果当我们的皮肤出现黑色素堆积而没有引起重视的时候，小问题则会导致大问题。
大家可以看一下这几个案例，看起来是特别干净的脸，布满斑斑点点，我们只是看到表面的白净，脸的内部恰恰是我们看不到的。
再看这些案例之前，每个人可能都觉得自己的肌肤没有多大的问题，哪怕那些知道自己肌肤出现了问题的人，也从来没有意识到自身肌肤的问题严重性。
现在很多人都活在了美颜相机里，而没有真正认真地好好看看镜子里真实的自己的脸，真实的自己可能并不像美颜相机里洁白无瑕，可能会有暗黄、斑点以及痘印。
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而脸上出现斑点、肤色暗沉无光等肌肤问题大多是色素沉积所致的，黑色素不均匀的散落在你的表皮中。
黑色素原本黑色素是黑色素母细胞分泌的一种保护元素，但当它的保护任务完成后，就会变成污垢剥落。
肌肤缺水、身体新陈代谢欠佳的时候，黑色素代谢不顺畅，就会堆积导致皮肤暗黄、黑，最后导致色斑。
20-25岁是黑色素沉淀形成的活跃期，25岁之前你或许不长斑，但是不意味着你皮下没有大量黑色素沉淀，一旦长出来就是大面积的斑。
加上肌肤营养缺失，电脑和手机辐射， 黑色素更容易沉着。
我们脸上长斑的几率远比想象中的要大，比如脸上长痘的地方，有一部分是皮肤自动代谢掉，另外一部分没有修复好的则会成为日后长斑的“疮口”。
“皮上一颗斑，皮上一窝斑” ，也就是说，在我们肉眼看到脸上浅浅的一颗斑，殊不知它是皮肤底层层积累最后呈现出来的，皮上斑龄一个月，皮下斑龄已经是八个月了。
原本看起来洁白无瑕的面孔，实际皮下可能就已经布满斑斑点点，更别说暗黄肌、斑点肌的脸庞了。
既然我们脸部底层的斑点潜伏期那么长，并且隐藏的斑斑点点那么多，我们是不是要更重视从改善皮肤暗黄开始护理着手开始护理了呢？
除了从生活中的小细节护理之外，暗黄斑点的护理我们也可以从内调外养使用产品着手护理。
以内调外养的护理主线出发，老师给出的护理思路：补水—锁水—内调—防晒。
补水：
”十干九斑“，也就是说十个长斑的人有九个都是因为缺水引起的，做好补水工作是淡化斑点的必要步骤。
美白：
抑制黑色素生成、抑制黑色素转移、还原黑色素以及代谢黑化细胞。
锁水：
因此，随着年龄增长，胶原蛋白和弹性蛋白的逐渐流失，皮肤就开始出现松弛，长细纹等老化、暗黄斑点等现象，因此补充胶原蛋白是皮肤锁水的重点。
防晒：
在紫外线的刺激下，使黑素母细胞活性加强，促进黑色素酪氨酸酶活性增强，是得黑色素产量过剩代谢不畅沉导致暗黄、斑点等问题。
五点法按摩
资生堂和POLA等化妆品厂商的研究表明，肌肤细胞可以感知温度，如同可开关门的“通道”，在此同道中人，有一个在感应到特定温度是会打开、可以促进肌肤修复的存在。
实际上，通过调查肌肤对各种温度的反应，发现在正常体温36℃左右时，肌肤的修复力增强，在38℃时屏障修复力是最高的。
所以老师给大家推荐的5点法护肤的其中一步就包含了这个原理。
利用来回按摩来提升温度促进肌肤的吸收，使脸部达到有效护肤的最佳条件，吸收效果自然也将达到最佳值。
通过五点的按摩手法，提高肌肤的吸收，锁住肌肤水分，让护肤效果加倍，吸收好了自然对暗黄斑点的护理效果也是加倍的。
技巧原理：油分通过手掌的热度而变得润滑，提升与肌肤的融合度，提高肌肤的吸收，从而锁住肌肤水分，达到效果翻倍
最后老师给大家总结一下，暗黄斑点的护理不仅要贯穿生活习惯等的护理，还要以内调外养的护理主线出发，老师给出的护理思路：补水—锁水—内调—防晒
通过五点的按摩手法，提高肌肤的吸收，锁住肌肤水分，让护肤效果加倍，吸收好了自然对暗黄斑点的护理效果也是加倍的。
同样地针对每个姐妹遇到的情况以及问题都不同，大家可以私聊老师一对一解决问题。
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