冷藏酸奶不可以加热喝如果蒸煮加热,所含的大量活性乳酸菌会被杀死,物理性状也会发生改变,产生分离沉淀,口味和口感都会消失,其营养价值和保健功能便会降低,今天小编就来聊一聊关于冷藏酸奶可以加热吗?接下来我们就一起去研究一下吧!

冷藏酸奶可以加热吗(加热乳酸菌会被杀死)

冷藏酸奶可以加热吗

冷藏酸奶不可以加热喝。如果蒸煮加热,所含的大量活性乳酸菌会被杀死,物理性状也会发生改变,产生分离沉淀,口味和口感都会消失,其营养价值和保健功能便会降低。

一般买来的酸奶是冷藏后的,在冬季不宜直接饮用了。可以把酸奶放入45℃左右的温水中缓慢加温,随加温随晃动,等手感温和了,就可以饮用。