孕早期指的是怀孕第一周到第十三周末期间孕早期正是胚胎分化、器官形成期，对外界致畸因素十分敏感，因此要平衡各种营养素，不要因营养缺乏或过多而致胎儿畸形，如进食很好，除补充叶酸外 不宜过多补充营养素此期孕妇体重每周长 45 克即可如果呕吐严重，一定要 查尿酮体，如果阳性则需要输液纠正，否则酮体可影响胎儿发育 ，今天小编就来聊一聊关于怀孕早期得注意啥?接下来我们就一起去研究一下吧!
怀孕早期得注意啥
孕早期指的是怀孕第一周到第十三周末期间。孕早期正是胚胎分化、器官形成期，对外界致畸因素十分敏感，因此要平衡各种营养素，不要因营养缺乏或过多而致胎儿畸形，如进食很好，除补充叶酸外 不宜过多补充营养素。此期孕妇体重每周长 45 克即可。如果呕吐严重，一定要 查尿酮体，如果阳性则需要输液纠正，否则酮体可影响胎儿发育。
孕早期胚胎生长速度较缓慢，所需营养与孕前没有太大的差别。值得注意的是早孕反应对营养素的摄入的影响。特别注意以下几点。①按照孕妇的喜好，选 择促进食欲食物。②选择容易消化的食物以减少呕吐，如粥、面包干、馒头、饼 干、甘薯等 。③想吃就吃，少食多餐。比如睡前和早起时，坐在床上吃几块饼 干、面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。④为防止酮体对胎儿早期脑发育 的不良影响，孕妇完全不能进食时，也应静脉补充至少 150g 葡萄糖。⑤为避免 胎儿神经管畸形，在计划妊娠时就开始补充叶酸 400～600µg/d。
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