在线阅读的好处与坏处(你肯定在网上阅读过)(1)

读书就是读书,不管是在线阅读和还是纸上阅读,是吧?加州大学洛杉矶分校玛丽安·沃尔夫(Maryanne Wolf)回答你,不完全是。她解释说,阅读不是自然的。我们通过倾听周围的人来学会说话。很自动的。但是学习阅读需要真正的工作。沃尔夫指出,这是因为大脑没有专门用于阅读的特殊细胞网络。

为了理解文本,大脑借用了进化来做其他事情的网络。例如,进化来识别面孔的部分被用来识别字母。这类似于您如何调整工具以实现某些新用途。例如,一个衣架可以很好地把你的衣服放在衣柜里。但如果蓝莓在冰箱下面滚动,你可以把衣架拉直,用它去够冰箱下面,把蓝莓拿出来。你把一个专门为一件事设计的工具改造成新的东西。这就是你阅读时大脑的反应。

大脑如此灵活真是太好了。这也是我们可以学习做很多新事物的原因之一。但当阅读不同类型的文本时,这种灵活性可能会成为一个问题。当我们在线阅读时,大脑在细胞之间创建了一套不同于用于阅读印刷品的细胞之间的连接。它基本上为新的任务重新调整了相同的工具。这就像如果你拿一个衣架,你不是把它拉直拿蓝莓,而是把它拧成一个钩子来疏通排水管。相同的原始工具,两种完全不同的形式。

因此,当你在屏幕上阅读时,大脑可能会进入略读模式。当你转到打印模式时,它可能会切换到深度阅读模式。

人们倾向于在屏幕上更快地阅读。这对于查看短信和社交媒体帖子来说是没问题的。但现在的数据显示,当屏幕较小时,阅读一篇长篇文章或一本书所需的额外滚动可能会让你更难记住所阅读的内容。

在线阅读的好处与坏处(你肯定在网上阅读过)(2)

然而,这并不仅仅取决于设备。这也取决于你对文本的假设。语言学家Naomi Baron称之为你的心态,她说,心态起作用的一种方式是预测阅读的容易程度或难程度。如果我们认为这很容易,我们可能不会付出太多努力。

我们在屏幕上阅读的内容大多是短信和社交媒体帖子。它们通常很容易理解。因此,当人们在屏幕上阅读时,他们读得更快,他们的眼睛扫视书页和单词的速度比在纸上阅读要快。

但是在快速阅读时,我们可能无法吸收所有的思想,这种快速浏览可以成为一种与屏幕阅读相关的习惯。想象一下,你打开手机阅读学校的作业。你的大脑可能会激活用于快速浏览TikTok帖子的网络。如果你想理解那本经典的书《杀死一只知更鸟》的主题,这是没有用的。如果你在准备周期表的测试,它也不会让你考的更好。

速度并不是在屏幕上阅读的唯一问题。当你阅读一页纸甚至一整本书时,你往往知道自己在哪里。不仅仅是你在某一页的位置,而是哪一页——可能是很多页中的哪一页。例如,你可能还记得故事中狗死的那部分在左边页的顶部附近。当一些非常长的页面从你面前滚动过去时,你不会有那种地方感。(尽管一些电子阅读设备和应用程序在模拟翻页方面做得很好。)

为什么页面感很重要?研究人员表明,当我们学习某样东西时,我们倾向于在脑海中绘制地图。能够把一个事实“放在”大脑地图上的某个地方可以帮助我们记住它。

这也是一个精神努力的问题。相比阅读静止的页面,滚动页面需要更多的脑力劳动。你的眼睛不只是专注于单词。当你在页面上滚动单词时,它们还必须一直追踪单词。

当你的大脑必须跟上滚动页面的速度时,它就没有太多的资源来理解你所阅读的内容。如果你读的文章很长或很复杂,这一点尤其正确。当你向下滚动页面时,你的大脑必须不断地考虑单词在你视图中的位置。这会让你更难同时理解这些词应该表达的意思。

而且文字长度也很重要。当文章很短的时候,在屏幕上读到的内容和在印刷品上读到的内容理解得一样多。但是,一旦文章超过500个单词,他们就会从印刷品中学到更多。

甚至类型很重要,这里指的是你读的书或文章的类型。《学生科学新闻》上的文章是非虚构的。关于历史的新闻故事和文章是非虚构的。作者编造的故事是虚构的。例如,《哈利·波特》系列就是小说。《鲸鱼之歌》和《时间的皱纹》也是如此。

在《我们现在如何阅读》一书中,巴伦回顾了许多关于在线阅读的研究。大多数研究表明,当人们阅读印刷的非虚构作品时,他们能更好地理解它们。它如何影响人们对虚构故事的理解还不太清楚。

有学者指出网上阅读最大的问题可能不是屏幕上的文字,而是另外一些突然出现并妨碍阅读的东西。当每隔几分钟就有事情打断你的时候,你很难集中注意力。比如来自短信或电子邮件的ping和铃声、弹出广告和TikTok更新。所有这些都会迅速破坏注意力。虽然链接和消息框是为了增加你的理解,也可能是一个问题。即使它们是为了帮助你,有些也会分散你阅读的注意力。

但是,网上阅读在疫情期间是个很好的选择。当图书馆和书店关门或者去图书馆和书店有风险时,数字阅读可以成为救命稻草。费用也是一个重要因素。电子书通常比印刷版便宜。当然,你还必须考虑到数字化带来的环境优势。制作一本电子书并不需要树木。

用一种特殊的字体印刷的字母的例子,这种字体对有阅读障碍的人来说更容易阅读

患有阅读障碍的人可能会发现,当文本以特殊的字体呈现时,他们更容易理解所读的内容,比如这里显示的开放式阅读障碍。在屏幕上阅读的应用程序和设备可以很容易地切换到这些字体。

在线阅读的好处与坏处(你肯定在网上阅读过)(3)

数字阅读还有其他优势。在大多数情况下,当你在屏幕上阅读时,你可以调整字母的大小。你也可以改变背景颜色和字体。这对视力不好的人来说是一个巨大的帮助。它对有阅读障碍的人也很有用。例如,患有阅读障碍的人通常会发现,当材料以一种名为“开放阅读障碍”的字体显示时,阅读起来更容易。电脑、平板电脑和电子阅读设备,比如亚马逊的Kindle,都可以提供这种选择。许多电子阅读器也有平板电脑上可以使用的应用程序。这使得在平板电脑或手机上获得这些优势成为可能。

在线阅读还允许编辑插入超链接。这些可以帮助读者更深入地理解一个特定的点,甚至只是学习一个可能是新的或令人困惑的术语的定义。

Michelle Luhtala是康涅狄格州新迦南的一名学校图书管理员。她帮助学校充分利用数字材料。她还培训教师。鲁塔拉并不担心数字阅读。她指出,在屏幕上阅读的方式有很多种。她说,学校使用的一些电子教科书和数据库附带的工具使学习变得更容易,而不是更难。例如,一些电子书会让你标出一段话。然后电脑就会把它读出来。还有一些工具可以让你对正在阅读的段落做笔记,并在你把书还给图书馆后保留这些笔记。大多数文本都有弹出式定义。一些链接到地图、关键词和测验。她认为,这些工具可以让数字材料变得极其有用。

如今,在这个快节奏的时代,人们在电子设备上利用空闲时间进行碎片化阅读,数字阅读将发展突飞猛进。所以,如何充分利用线上阅读,是值得探讨的。

例如,在你需要仔细阅读某篇文章时,你可以打印出来,以便于加深阅读,获得你需要的知识。当然,你也完全不必要打印出来。

美国大学的巴伦说,最重要的事情是慢下来。再次强调,这与心态有关。当你读一些重要的东西时,慢下来,集中注意力。她说:“当你用数字阅读时,你可以集中注意力。”但你必须努力。她建议你对自己说:“我要花半个小时阅读。没有短信。没有Instagram更新。”关闭手机或平板电脑上的通知。读完之后再打开。

做一些准备也是一个好主意。巴伦将阅读比作运动或演奏音乐。“看看钢琴家或运动员。在他们参加比赛或演奏协奏曲之前,他们会让自己进入状态,”她说。“阅读也是如此。在你阅读你真正想要关注的东西之前,进入状态。想想你会读到什么,你想从中得到什么。”

巴伦说,要真正从阅读中获得最大的收获,你必须与书页上的文字互动。一个很好的技巧就是做笔记。你可以把你读过的内容总结下来。你可以列出关键词列表。但是,参与阅读的最有效的方法之一是提出问题。与作者争论。如果有什么不合理的地方,写下你的问题。你可以稍后查阅答案。如果你不同意,写下原因。为你的观点提出一个好的理由。

如果你读的是纸质书,你可以在纸上做笔记。如果是打印出来的,或者你拥有这本书,你可以直接在纸上写。你在手机或平板电脑上阅读时也可以这样做。当你阅读时,手边要有一叠纸。Luhtala指出,许多应用程序还允许你直接在数字文档上做虚拟笔记。

和大多数东西一样,你从屏幕上阅读得到什么取决于你在其中投入了什么。你不必在印刷和数字之间做出选择。亚历山大指出,当涉及到印刷和数字,其中一个并不比另一个好。两者都有各自的位置。但它们是不同的。所以请记住,要想学得好,你与他们互动的方式可能也要有所不同。

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