内衣和人们的私处亲密接触，内衣的卫生和私处卫生也联系密切。很多人都知道内衣要换得勤一些，却不知道原因。其实，也是离不开卫生二字。不常换洗的内衣是很“脏”的，生物专家做了个实验，结果让人大吃一惊。
左为钢圈内衣，右为正常腋下
没及时换洗的内衣有多脏？人体有7个最爱出汗的部位，分别是腋下、头、面部、手掌、脚底、乳房下方、背部和胸部，由此可见，胸衣覆盖的部分几乎都上榜了。
美国生物学家对穿了一个月的胸衣进行了生物测试，发现胸衣上有大量的凝固酶阴性葡萄球菌。出汗一多，胸衣会比较潮湿，再加上绝佳的温度，病菌很容易滋生。长时间不更换内衣，胸部下方容易堆积细菌，从而导致皮肤溃烂，有可能引起皮肤和感染。每天更换内衣，是出于健康的考虑。
有些人觉得内衣没有穿坏就可以一直穿，其实这样想是错的。出于健康的考虑，内衣要定期换，一般来说2~3个月更换一批内衣是最为合适的。出现以下四种情况，意味着内衣该更换了。
1、材质不透气
不管是胸衣还是内裤，包裹的部位都是爱出汗的部位。如果内衣的材质不透气，不容易吸汗，出汗会更加严重，就更容易滋生细菌。纯棉内衣材质透气，是不错的选择。
2、洗不干净
如果换下来的内衣没有及时清洗，会有一些内衣污垢，再也洗不掉。如果不更换掉这些内衣，这些污垢会刺激人的皮肤。要知道私处皮肤非常娇嫩，长时间受刺激会很受影响。
3、尺码不合适
不管是胸衣还是内裤，都要挑选尺码合适的。尤其是胸衣，如果发现尺码过大或者过小，不仅会损害皮肤组织，还容易压迫乳腺，影响乳腺健康。还有内裤，内裤过紧，也会刺激私处皮肤，滋生细菌。
1、勤清洗
换下来的内衣要第一时间清洗干净，有些人为了方便，喜欢攒一周的衣服一起洗，这是错误的做法。放置的时间越长，细菌滋生的就越多，会慢慢渗入到纤维组织，在清洗的时候就容易洗不干净。每天更换下来第一时间就梳洗干净，不会浪费太多时间，换来的却是长久的健康。
2、不要机洗
不管是内衣还是袜子，都不要放在洗衣机里洗。洗衣机里有很多卫生死角，存在许多霉菌或细菌，如果用洗衣机洗内衣，内衣就会沾染上这些病菌，这样在穿的时候就会“引火上身”。内衣最好的方式就是手洗，或者用专用的内衣洗衣机，总之就是不能和其他的衣服一起洗。
3、不要使用漂白剂
有些人为了能够让白色的内衣更加洁白，就会选择用漂白剂，这样做是错的。漂白剂会影响内衣的质量，还会让内衣发霉。使用专业的内衣清洗剂或者肥皂清洗内衣即可，要注意，如果是肥皂，要用专用的，只洗内衣。手洗内衣可以放在流水下清洗，也可以用专用的盆清洗。
4、洗内衣之前要检查
在清洗内衣之前要进行仔细的检查，如果有脱线的地方，要先缝补后清洗，以免线头越拉越长。如果发现内衣过于破烂，就可以换新内衣了。最好每2~3个月就换一批内衣，这样最健康。
内衣不可长时间不更换，最好每天都能更换内衣，更换下内衣要尽快的清洗，最好手洗不要机洗。内衣的学问有很大，如何挑选内衣，如何更换内衣，如何清洗内衣，都有许多注意事项。不要因为事小就不去关注，不能等到疾病到来才开始改变。
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