《田径课堂》⑪ | 田径运动的跑鞋、跳鞋有讲究,这些细节你知道吗?,今天小编就来聊一聊关于田径训练跑鞋段位?接下来我们就一起去研究一下吧!

田径训练跑鞋段位(田径课堂⑪田径运动的跑鞋)

田径训练跑鞋段位

《田径课堂》⑪ | 田径运动的跑鞋、跳鞋有讲究,这些细节你知道吗?

听了前几集的介绍,相信很多人已经打算参加一场大众田径健身赛了吧,但是要注意,选择装备也有讲究,大家可不要选错了。

举例来说,跑鞋和跳高鞋就有很大区别。跑鞋和跳高鞋从外观上看很相似,但鞋底略有不同。仔细观察,你会发现两种鞋钉子数目不同,钉子所处位置也不一样。跑鞋一般仅在前掌有5或7枚钉子,而跳高鞋除前掌有钉子(5或7枚)外,后跟也有(1对或2对)钉子。

之所以会有这样的不同,主要是因为跑步和跳高对鞋的需求不同,因此设计也不同。跳高运动员在起跳时要求脚后跟先落地,以便产生一刹那的制动,更好地急剧向上一跃而起。跳高鞋的后跟上有钉子,就可以产生很大的摩擦力,加大制动,同时有利于固定支撑点,发挥支撑反作用力,使运动员跳得高。

而跑的技术动作更多是利用脚掌支撑着往前冲,因此只要前掌有钉子就行了。

此外,跳高鞋、撑竿跳高鞋、跳远鞋、三级跳远鞋也各不相同,总体来说,跳高用鞋后脚跟有钉子,而跳远专用的跳鞋后脚跟没有钉子,但是有马蹄形保护跟。

跳高鞋最大的特点是鞋底部分由下而上的包覆明显,因为跳高项目的发力方式,对于鞋整体的牢固性要求非常高。同时,跳高鞋后跟使用的是有别于传统钉子的塔钉,这种鞋钉能够在鞋子抓地后,更好地提供从下向上的力量,反应迅速不粘地。而撑竿跳高鞋只有前脚掌有钉子,且后脚掌要厚一些,缓震效果更好。

跳远用鞋的鞋头一般会进行明显的包覆加固,因为跳远对鞋头冲击力较大,所以加固鞋子前端非常有必要。同时鞋面上会有魔术贴设计,实现对脚部更紧实的包裹,用更高的鞋领设计增加脚踝的支撑。与跳远用鞋不同的是,三级跳远用鞋鞋后跟比跳远的要厚一些,一般会增加中底的缓震,脚感更软。

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来源:中国田径协会

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