400卡路里需要跑多少公里

答：400卡路里无法直接确定要跑多少公里因为400卡路里要跑多少公里要根据运动强度决定的，研究表明，运用有氧运动的方式来消耗400卡路里，大约需要用时速8公里的快走一个小时左右，因此快走时速8公里，那么400卡路里需要跑8公里，今天小编就来聊一聊关于400卡路里需要跑多少公里?接下来我们就一起去研究一下吧!

400卡路里需要跑多少公里

答：400卡路里无法直接确定要跑多少公里。因为400卡路里要跑多少公里要根据运动强度决定的，研究表明，运用有氧运动的方式来消耗400卡路里，大约需要用时速8公里的快走一个小时左右，因此快走时速8公里，那么400卡路里需要跑8公里。