你是不是总是在不想要做的事情上上瘾，比如总是给游戏充钱，明知道不对却还是控制不住自己；，今天小编就来聊一聊关于经典心理学书籍推荐排行榜?接下来我们就一起去研究一下吧!
经典心理学书籍推荐排行榜
你是不是总是在不想要做的事情上上瘾，比如总是给游戏充钱，明知道不对却还是控制不住自己；
你不想每天回家就躺在床上刷抖音，却还是控制不住自己不停的刷，拖延症好像永远好不了；
你是不是伤心难过的时候却找不到方法去开解自己，经常emo；
没关系，你有的很多人也有，今天给各位家人们推荐几本心理学相关的书籍，让你从本质上去探究你做事情的动机和结果。
一.《心理学导论》
课程简介 《心理学导论》是一门重要的专业基础课程，它主要研究人的心理现象发生、发展和变化的内在联系，其内容既概括了心理学各分支学科的研究成果，从中总结出心理活动的最一般规律，又为其他心理学分支学科提供理论基础。——文字来源：网络
这是一本心理学考研必读书目，可以让你从根本上先去了解心理学的起源以及发展。从佛洛依德到现代心理学家都有，从精神分析到现代的行为心理学等等，发展历史可以让你对心理学有个大概的框架和脉络。
二.《真实的幸福》
由马丁塞利格曼作，2010年出版的关于积极心理学的书籍，马丁塞利格曼研究并奠定了积极心理学的结构体系，是全世界公认的”积极心理学之父“，读这本书，作者会带领你从根本上找到你不开心的原因，然后针对性的一点点解决，可以让你很深刻的剖析自己。
书中讲到”为什么要幸福？怎么样才能幸福？幸福在哪里？怎么在职场中寻找幸福？结了婚的人最幸福“等等，抱着这些疑问去阅读这本书，你会有很大的收获！
三.《自控力》
本书着重讲的是意志力，关于意志力这个抽象的概念，作者用实际的实验带你去探索为何你不能抵抗面前的种种诱惑，为何会把渴望当成幸福，意志力的极限，以及如何通过生活中的一些小小的动作去改变自己的意志力。同样是属于积极心理学的范畴，必读书目之一。
今天的推荐就到这里了，想要了解更有有趣的书籍推荐可以留言哦[月亮]
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