打喷嚏是日常生活中再普通不过的表现了。比如气温变化、伤风感冒、过敏性鼻炎、异味、就会发生打喷嚏的现象，引起打喷嚏是由于鼻黏膜受到刺激后引起的正常生理反应，对身体具有一定的保护作用。 别看小小的喷嚏，不仅和身体健康相关、和听力也有关联哟。
与健康相关：有很多人在要打喷嚏时会采用揉鼻子、捏鼻子等方法，把喷嚏“憋”回去。殊不知，这样一个小细节，往往会发生意想不到的伤害。因为我们的喷嚏里大约含有30万个细菌，如果憋住喷嚏，就相当于吞细菌，会对人体健康造成一定危害。
与听力相关，也有出现因为打喷嚏时，鼻子一般都是堵住的，鼻腔内压力过大，使劲憋住喷嚏，上呼吸道的强大压力有可能引起鼻子里面的血管破裂或导致鼻骨骨折，甚至还会造成中耳骨移位，造成听觉减退或丧失。此外，还可能造成鼓膜穿孔，从而引起耳部感染。
因此海之声听力提醒您！想打喷嚏时，可低下头用双手或纸巾遮挡一下，让我们痛痛快快地把喷嚏打出来。
正确的喷嚏方式
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