做法:煎 口味:家常味 烹饪时间:<5分钟 富含热量:较低热量

青石巷魏琮霏

坚持每天给孩子做早餐(别去外面给孩子买早餐了)(1)

主料 (2人份)

腊肠1根、鸡蛋1个、熟饺子适量、速食麦片粥2包

辅料

椒盐少许、孜然粉少许

10分钟早餐步骤1

坚持每天给孩子做早餐(别去外面给孩子买早餐了)(2)

准备材料

步骤2

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腊肠洗净表面浮土切成薄片

步骤3

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不粘锅加少许油小火倒入饺子

步骤4

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慢慢煎至两面金黄

步骤5

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速食麦片粥倒入碗中

步骤6

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边冲入开水边搅拌至合适的状态

步骤7

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小锅内加入少许油倒入腊肠煎至焦香

步骤8

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倒入打好的蛋液,煎至定型成熟

步骤9

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表面撒少许椒盐和孜然粉即可出锅

步骤10

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10分钟早餐做好了

10分钟早餐成品图

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转自:家常美食制作

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