孕妇可以吃白萝卜吗早期（孕妇早期是否可以吃白萝卜）

孕妇在早期的时候可以食用适量的白萝卜孕妇在怀孕早期肠道消化功能比较差，今天小编就来聊一聊关于孕妇可以吃白萝卜吗早期?接下来我们就一起去研究一下吧!

孕妇可以吃白萝卜吗早期

孕妇在早期的时候可以食用适量的白萝卜。孕妇在怀孕早期肠道消化功能比较差。

白萝卜中的膳食纤维可以促进肠道的运动，防止便秘；少量食用白萝卜中的芥子油，可以燃烧脂肪和减轻孕妇怀孕初期身体的不适，防止脂肪聚集在皮肤下成为赘肉，减轻孕吐增加食欲。白萝卜中的维生素C可以增强孕妇自身的免疫力，防止病原入侵。