,今天小编就来聊一聊关于腊肉蚕豆笋丁怎么弄?接下来我们就一起去研究一下吧!

腊肉蚕豆笋丁怎么弄(童年不同样美食有花样)

腊肉蚕豆笋丁怎么弄

准备长豆角 从冰箱取出腊肠解冻复温 准备橄榄菜备用 长豆角掐去两头 用水浸泡、清洗干净 长豆角捞起沥干水份 把所有的长豆角,切成3厘米左右的小段 把腊肠切片后,切成小丁备用 生姜切小块备用 锅里倒入清水,放入切段的豆角 大火煮开约3分钟关火,豆角大约8分熟 豆角捞起沥干水份备用 锅里倒入适量的橄榄油 烧制7成热,加入生姜片煸香 加入切好的腊肠丁 用铲子把腊肠丁翻炒均匀,注意不要用大火炒糊了 看到腊肠丁炒香,两面金黄色 把所有的豆角倒入锅中 用铲子翻炒均匀 加入适量的橄榄菜 用铲子慢慢的翻炒,让橄榄菜和豆角、腊肠丁入味均匀 加入适量的食用盐 加入适量的蔬之鲜调味 把所有的调味料拌匀 用铲子慢慢翻炒均匀,让所有的食材入味,即可关火 用盘子盛起食用,菜品颜色搭配也漂亮 这样一盘美味可口的橄榄菜香肠丁炒豆角,能让你吃两碗饭,