说到传情，第一想到的就是眼睛，
说到衰老，第一想到的也是眼睛。
18岁的宋祖儿已经每天边涂眼霜边按摩了，屏幕前多少“阿姨们”还在熬夜追欧巴。
不少人苦于不知如何正确保养眼部肌肤，本期特邀杭州市第一人民医院整形美容科副主任医师沈海燕，为您送上一份《眼周保养攻略》。
热玛吉
沈主任本人也是热玛吉的受益者，热玛吉对皮肤紧致确实是有效果的，它是一种单极射频的美容技术，它的涉及面非常广，从表皮到真皮，再到皮下脂肪，然后到筋膜的浅层，它可以增厚表皮、真皮，并且让筋膜收紧，让肌肤紧致的同时也变得更加厚实。
通过热玛吉可以产生更多的胶原蛋白，因此皮肤的质地会变得更好。对二、三十岁的初衰求美者来说，热玛吉是一个很好的选择。
超声炮
相对热玛吉来说，超声炮的能量更高，层次也会更深一些。
超声炮更适合皮肤已经出现松弛、下垂（比如方腮、下颌缘不清晰等）的求美者，其提升效果会比热玛吉更加好。
热玛吉和超声炮如何选择？
热玛吉可以针对上面部眼周、下面部颈部进行改善，而超声泡对下面部软组织松弛下垂、脸变宽、下颌缘不清晰等情况的改善效果更好。
如果不知道热玛吉和超声炮该怎么选择的话，建议做两全其美的选择，比如在年初的时候做热玛吉，年终的时候选择超声炮，一年做两个，那样能更好地维持脸部年轻化的状态。
民间流传着一种说法：紧致和提升的医美技术会让脸部有一点僵硬和不自然。这是真的吗？我们来听听专家的看法。
【误区】
沈主任并不认同这样的说法，因为这些技术的原理是让筋膜层收紧皮肤胶原蛋白，比如热玛吉从表皮到真皮促进新的胶原蛋白再生，而一型胶原和三型胶原的比例并不会发生很大的变化，所产生的胶原蛋白会让皮肤变得更好一些，而不会因为做了激光类的治疗以后导致皮下会有疤痕化，所以并不会使面部僵硬或表情不自然，这其实是个误区。
除了热玛吉和超声炮等立马见效的医美手段之外，在日常的皮肤保养方面，沈主任有哪些专业的护肤心得与大家分享呢？
有效防晒=化学防晒 物理防晒
现在大部分的防晒霜是化学防晒霜，保护皮肤的时限大约只有半小时，如果在户外的话，间隔半个小时左右就要重新补涂防晒霜。
物理防晒如撑伞、戴帽子也是很好的防晒措施，所以更好的防晒措施就是：化学防晒加上物理防晒，效果会更好。
含抗氧化成分的化妆品
使用视黄醇等抗氧化成分的化妆品对皮肤是非常友好的，只要皮肤能耐受，对皮肤来说是有一定效果的。
水光针
在秋天的时候可以打水光针，给皮肤补充低分子玻尿酸和胶原蛋白，对皮肤是非常好的。
切勿频繁或用力洗脸
沈主任提醒大家：平时洗脸的时候，千万不要非常用力地洗脸。很多人在浓妆以后会反复卸妆，用洗面奶、卸妆油反复在脸部搓揉，其实这样对皮肤是非常有害处的，它会让皮肤变得松弛，特别是眼周皮肤，经过反复刺激会变薄、变松弛。
有些人会担心清洁得不够干净，那该怎么办？
其实，皮肤有一点残留是没有问题的。因为皮肤它有自洁功能，而且角质层本身也会不停脱落。若反复搓揉，皮肤会被搓得松弛，容易出现细纹。
另外，若反复搓揉，在有骨性支撑的地方很容易出现斑，比如黄褐斑、真皮斑的产生，跟反复搓揉皮肤，破坏皮肤的屏障是有很大关系的。
所以大家切记：洗脸的时候千万不要反复去搓揉，对皮肤要非常地轻柔，要非常好地去保护它，不光是用一些护肤品，在洗脸的时候也不要太用力。
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