很多人质疑艾灸就是利用艾绒点燃后的温热刺激局部,犹如烤火,没有传说的治疗效果。

但是,《黄帝内经》中《灵枢·官能》说:“针所不为,灸之所宜”,《医学入门》亦说:“药之不及,针之不到,必须灸之。”

艾灸后50种排病反应对照图(艾灸后32种反应代表各种疾病)(1)

艾灸真的如此神奇?

其实,灸法很早就被人们所重视,到了今天,艾灸疗法依旧能够在各大电视节目中得到大幅度的宣传。

比如:不能下床的重症肌无力病人,艾灸后可以下床走路,照顾自己;化疗后白细胞下降至600的卵巢癌患者,艾灸后白细胞升至正常等等,有很多实际案例,均说明了艾灸的医用疗效。

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艾灸的目的在于加快经气的运行,以达到把病邪排走的效果。如果一直是表面热、表面烫,病邪更会往里走,即往内脏走。这样表面的病邪被赶走了,但身体内部却受伤了!

艾灸不是烤火,二者有区别

从热传导的原理来说,艾灸与烤火一样,形式上都是通过“烧烤”获取热量,进而产生热感。不过,从本质上来说,艾灸可和烤火不一样。

同样具有热力,艾灸到底有何不同呢?

实际上,艾灸并不只是简单的用艾条在穴位表面熏烤,它更注重一个“透”字,穿透的透。

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艾绒燃烧产生的独特红外短波,能穿过皮肤、肌肉进入穴位、经络,具有超强的穿透性。而往往很多时候,我们艾灸感觉烫、没有效果,都是因为没有发挥艾条的穿透性。

所以,不要以为艾灸就是烤火,艾灸远不是这么简单!

觉得艾灸太烫?一定有原因!

如果艾灸时感觉很烫,一定是出问题了,比如:

如何艾灸才正确?1得气是关键!

“灸之要,气至则有效。”

意思就是:灸疗的要点,是通过艾灸某一个敏感的地方,并且这个地方发生了“感传”的现象,传到了其他地方去了,就是针灸所谓的“得气”了。如果发生了这种感觉,那么就算是“气至”,就是有效的。

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如果没有发生这个感觉,仅仅是下面的皮肤感到了“烧灼、烫痛”的感觉,就是没有找到“正确”的方法。

2艾条要有穿透力,要有后劲

灸也有久的意思,指的是火候:一个是指艾灸需用陈艾,才能得到它温和敦厚之气;另外一个就是指艾灸需要时间,需要长久灸。

新艾会比较躁烈,灸起来会感觉烫,所以能用作灸的艾,以陈年的为上品,最常见的就是三年陈艾。而陈艾对保存是有要求的,时间太长容易坏,保存不合格,也不行,这些都会影响效果。

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如果艾灸一离开皮肤,热的感觉就消失了,这就属于后劲不足了。所以,艾条好不好,不仅要看穿透力,还要有后劲。

艾灸后,不同反应代表不同疾病!

不同人艾灸后会有不同的反应,而有的反应代表了一定的疾病,以下有32种不同反应代表的32种疾病,另外附有32种处理方案,一定要看!

1、不热

代表疾病:表明体内寒气极重,体内寒气与热抵消,因此感觉不到热;也可能因最近太疲劳,气血虚弱。

处理方案:加大灸量(即增加单穴艾灸时间和频率)

2、烫

代表疾病:经络有瘀堵现象,热无法渗透下去,烫的部位大多是有问题的部位:按下去有疼痛或结节的部位,或是平时不舒服、平时疼痛的部位。

处理方案:用手揉,提高高度,疏通经络

3、局部皮肤凉

代表疾病:相应经络不通,阳气到达不了,相应的脏腑功能就会下降。

处理方案:通络、艾灸

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4、粘汗

代表疾病:湿气重(多有脾脏方面问题)

处理方案:继续灸

5、冷汗

代表疾病:寒气重(表明肾有问题)

处理方案:继续灸

6、手心, 鱼际穴、百会、涌泉,冒凉风

代表疾病:体内瘀,有寒气

处理方案:继续灸

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7、关节冒凉风

代表疾病:关节内有寒气,容易患关节炎

处理方案:继续灸

8、三阴交冒凉风

代表疾病:有妇科炎症

处理方案:继续灸

9、上火

代表疾病:表明体质热,或灸的时间长,灸量大,配穴不合理

处理方案:艾灸涌泉、太溪、足三里等下焦穴位,引火归元

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10、百会冒热风

代表疾病:虚火旺

处理方案:上焦少灸或不灸,先疏通后再灸;灸滋阴的穴位及下焦为主

11、鱼际冒热风

代表疾病:肺部有热

处理方案:疏通手太阴肺经,经下焦为主灸或涌泉

12、手心冒热风

代表疾病:心肺火旺

处理方案:上焦部位少灸或不灸,好转反应后正常灸

13、膝盖冒热风

代表疾病:胃火旺

处理方案:灸中脘泻胃火,少吃辛辣食物

14、涌泉冒热风

代表疾病:肾阴虚

处理方案:继续灸

15、左热右凉

代表疾病:血瘀或血虚

处理方案:右侧疏通时多加强

16、右热左凉

代表疾病:气虚或气瘀

处理方案:右侧疏通时多加强

17、忽冷忽热

代表疾病:阴阳不协调(晚上不睡觉,白天想睡觉)

处理方案:继续灸

18、症状加重

代表疾病:艾灸时间或灸量不够,身体太过虚弱

处理方案:局部刮痧,点刺放血

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19、返病

代表疾病:过去得过的病,没有去根

处理方案:加强营养,继续艾灸

20、染病

代表疾病:本身的慢性病,正气足了以后的正邪相争

处理方案:专业艾灸师,指导配穴

21、灸后皮肤红白相间点

代表疾病:有风邪(与肝有关),且湿气重

处理方案:红白点会自动消失

22、烦躁

代表疾病:体内有虚火

处理方案:继续灸,但灸时不灸上焦部位,适当刮痧、拔罐

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23、痒

代表疾病:体内有风邪(与肝有关)、与湿有关

处理方案:用手揉

24、酸麻胀痛

代表疾病:体内的经气被激发,与病灶的邪气相搏斗时的反应

处理方案:加大灸量;疏通相关经络

25、越来越凉或冷

代表疾病:体内的经气充足,开始将病气驱除体外了

处理方案:加大灸量

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26、头晕、头胀

代表疾病:下焦部位经络堵塞,艾灸补进的气血全拥到脑部,加上原本脑部经络不通,而导致头晕、头痛现象

处理方案:头部和手臂进行适当刮痧、按摩;秩序渐进灸,可灸大椎

27、想睡觉

代表疾病:气血补充足后,改善了脑部缺氧状态,使脑部放松进入自然睡眠状态

处理方案:继续灸

28、鼻流清涕

代表疾病:肺部有寒气,身体免疫力差,近期感冒未愈

处理方案:加大灸量

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29、排尿多

代表疾病:身体毒素和寒邪从身体排出

处理方案:在原有穴位上加肾俞穴

30、腹泻

代表疾病:体内有寒湿,艾灸之后,阳气提升,体内运行时,肠胃功能开始恢复,肠蠕动增强,寒邪化开,排出体外。

处理方案:继续艾灸,脏腑中浊气排出体外,症状就会消失

31、月经异常

代表疾病:调理过程中,也会消耗一部分人体津液,若吸收功能差,补液不足,此时气血虚弱,出现的假象

处理方案:适当减少艾灸时间和力度,艾灸前后补充温水,适当吃一些山药等补益脾胃的食物,增加气血的转化这种症状就会得到缓解。

32、白带异常

代表疾病:寒邪循经而走,经脉绕于阴气。阳气增强之后,阴邪驱逐,正邪相争中,细菌暂时滋生,出现炎症。

处理方案:保持外阴干爽,多喝水,吃清淡食物。

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