导语：听说韩国女人做月子要吃一个月的海带汤，即排毒又瘦身还很营养。看看韩国 MM 的好身材就知道了。
用料
裙带菜 200 克
牛肉/猪肉 100 克
蒜末 少许
胡椒粉 少许
麻油 少许
6月鲜酱油 一勺
韩式黄豆酱 一勺
盐
步骤
1.用水泡裙带菜 10~20 分钟，捞出待用
2.将牛肉/猪肉切成小肉丁或直接用肉糜，加入蒜末、酱油调味，待用
3.在锅内倒入少许麻油，放入调味好的肉糜翻炒2分钟
4.再放入淋净水的裙带菜，继续翻炒3分钟
5.加入纯净水，大火煮5分钟，开盖后可闻到裙带菜的香味，
6.然后加入一勺韩国黄豆酱，蒜末，改小火煮20分钟，快好之前加入6月鲜酱油、胡椒粉、盐少许调味
小贴士
一定要选择裙带菜哦，比较容易软烂。
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