农村有很多俗语，虽然很简单，但是有趣又富有很多生活的大智慧里面。正是通俗易懂但又不失哲理，才能够代代相传，从老祖宗那里传到现在。有些俗语教会了农民耕田种地，还有些俗语却和人们的衣食住行息息相关。但是又有些俗语，和植树相挂钩，就比如说农村俗语“半饥半饱桃花色，死吃猛涨菊花黄”。那这个具体是什么意思呢？就让我们来看看吧。
大体意思就是你每天，每顿饭，吃半饱，对于你的身体健康和精神面貌有一定好处，面色像桃花一样粉红，每天要是没有节制性的吃东西，就会像黄色菊花一样，身体体征出现问题。
老一辈人在日常生活中，就合理饮食与健康相关的重要性，而作的经验性概括总结，对日益关注养生延年现代人们，有着十分有益的借鉴意义。自古以来，人们就反对暴饮暴食，对其危害有着清醒的认识。
桃花，在我国农村是象征着爱情，毕竟桃花笑春风，遇到了别人心仪你，可能别人就会打趣到，“你最近命犯桃花，你有桃花运”等等一系列的。再比如的，人们如果面色红润，也有可能被人说是面带桃花，总之，桃花被人赋予的是美好的意义。
还有一种用来用作比喻意义的花是菊花，它恰恰和桃花所代表的意思相反，如今农村人清明祭拜的时候，往往会摘几束菊花放在墓前。而如果某人生病了或者脸色发黄，则常常被人形容成蜡黄蜡黄或菊黄菊黄的。总之就不是代表健康生机有活力，多用于形容不好的。
那么每次吃饭吃七分饱，对身体健康有好处，胃部不会负担太重，恰到好处是最好。久而久之，面色红润越来越健康。反之，暴饮暴食，一次两次可能身体还能调节的过来，但是如果持续性暴食，身体自然会受不住，久而久之，面色蜡黄，也不好看。
这个道理也得到了科学的验证，经过学者们的研究发现，吃饭7分饱，不仅有助于减轻肠胃负担，还能调节人体的各项机能。而如果暴饮暴食的话，容易对肠胃造成很大的负担，容易得病，还容易衰老。
这就告诉我们凡事都要有度，适度适当是好的，但是过度，结果往往会适得其反，老一辈的话，往往都对现代社会有很大的指导意义，往往不可忽视。
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