痛风主要原因是尿酸偏高,形成大量的尿酸结晶积累在关节中,出现关节疼痛等症状。这种症状如果不及时治疗,可引发身体各个部位疼痛。而且痛风人群在饮食上也要格外注意,俗话说:"动物肉不如家禽肉好,家禽肉不如鱼肉好。"鱼是一种非常受欢迎的食物,吃鱼的好处是显而易见的,那么得了痛风以后还能吃鱼吗?会有什么影响吗?下面我们一起来看看吧!

痛风过后可吃鱼吗(得了痛风后还能吃鱼吗)(1)

痛风患者需要避免食用富含嘌呤的食物,因此鱼类是痛风患者不应食用的食物之一,因为鱼类含有大量天然嘌呤化学物质,会加剧痛风症状。但是痛风缓解期可定量吃鱼肉类食物,严禁一次摄入过多。许多淡水鱼的嘌呤含量很低。例如,每100克肉桂肉中的嘌呤含量只有24毫克。类似于这种低嘌呤鱼,我们可以安全地食用。

痛风过后可吃鱼吗(得了痛风后还能吃鱼吗)(2)

但是吃鱼的同时,也需要痛风患者注意,虽然有些鱼所含的嘌呤虽较低,但食用量太多,也易造成体内的血清尿酸过高。尤其是在痛风急性发作时,还要注意选择好的鱼种食用。在吃完鱼类食物的时候也要记得多喝水,因为多喝水可能稀释体内的尿酸,将尿酸成功的排出体外,这样痛风发作的几率就减少了。

痛风过后可吃鱼吗(得了痛风后还能吃鱼吗)(3)

看完以上的内容,相信你也明白了,痛风患者是不吃鱼类的,即使吃的话也只能吃一些含嘌呤少的鱼,而且还不能多吃,以免引发痛风。对此大家有什么不同的看法呢?欢迎留言关注呦!#痛风##痛风降尿酸##健康解密#@今日头条

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