学了那么多知识,听了那么多道理,却还过不好这一生,问题出在哪里?,今天小编就来聊一聊关于学了那么多知识英语?接下来我们就一起去研究一下吧!

学了那么多知识英语(学了那么多知识)

学了那么多知识英语

学了那么多知识,听了那么多道理,却还过不好这一生,问题出在哪里?

主要是学了之后,行为模式没有因此发生改变,还是用旧的思维模式,旧的习惯去解决问题

为什么学了“新知识”之后,行为模式没有改变呢?

一个是“新知识”琐碎,没有成系统,没法指导解决问题。

琐碎的知识,不成系统的知识,对于解决具体问题,帮助不大。比如你要健身,从各大平台看了一些零碎的健身相关知识,对于练就一身健美的身材,大体上是效果不理想的。你需要系统的学习健身相关知识,才有可能达到目的。

听了那么多道理,却没有做出一丝改变。“道理”只是听听,了解一下,觉得很有道理,很好,但在实际遇到问题时候,还是依据旧有的行为模式。没有刻意练习,旧的习惯还在发挥作用。有些“道理”听起来还相互矛盾,更难指导新模式的形式。

所以,建立自己系统化的知识体系是很有必要的。

具体如何建立呢?

首先,你要明确自己的目的,定一个目标。包括具体的方向,阶段性达到的程度,完成的时间。

拿健身举例,当你决定要健身,你要明确你的目的是什么?是去参加健美比赛,还是练就一副理想的身材,还是体重减个15kg ?具体想达到怎样的身材?找一个你理想身材的照片,打印出来,贴在每天你能看到的地方。给自己限定一个时间,如:1年时间。

明确了目标,接下来就是找到适合自己的途径。

我们讲名师指路是最快的途径,如果你身边有这样的一位“名师”,对方也愿意手把手教导你,那恭喜你,你应该比绝大多数人幸运。

但对于我们一般人来说,找不到这样的“名师”,那读书,可能是建立系统化知识体系最容易的方法。

那如何读呢?

市面上有太多关于“如何读书”的书籍和分享了。这里就不详细展开了。简单的说就是明确你读书的目的,不要为了读书而读书!读经典的书,读适合自己的书,学结不同的思维模型。

二是学习了之后,没有刻意练习,把新习惯养成。 刻意练习过程中,要注意几个原则:

一):一个一个来。

所谓贪多嚼不烂,一下子要养成的习惯太多,一两天还好,几天下来,你会感觉全身难受,精疲力尽,觉得这个事情太难,慢慢的就放弃了。很多人几年之前计划改掉的坏习惯,现在该怎么做还是怎么做,没有任何的变化。本杰明.富兰克林自传中提到过这种方法,富兰克林计划养成十三种其认为有必要的习惯,他一个月只全力以赴养成一个习惯,下个月再全力以赴养成另一个习惯,一个一来,过程看似很慢,但最终效果还是很有效的,毕竟很多人几年前计划养成的习惯,现在还没开始。有时候慢就是快,快就是慢。

二):实事求是,适合自己的就是最好的。

我们讲实践与理论相结合,了解了一个新方法,自己去试试看,验证一下是否有效?不适合的,果断放弃,再接着去找适合自己的。

就像有些讲销售的方法技巧,对于外向的人,再平常不过了,但对于内向的人,花大力气练习,也只达到一般水平,内心也很排斥,那就果断放弃这些方法技巧,找到适合自己的方式方法,内向的人,同样能够干好销售。

三):全局观,理解事物发展的规律。

研究表明:学习了新知识,在1小时之后的24小时之内,至少有80%的细节会被遗忘。按照遗忘的规律,适当间隔地复习,能使回忆保持在持续高位的水平。建议学习之后10分钟内第一次复习,24小时后第二次复习,一周后第三次复习,一个月后第四次复习,6个月后第五次复习,这样能长时间记住75%以上的学习内容。

,