何为身外物？钱财也。为何烦恼呢？妄念也。
人着活，需要的东西无非两样，好的身体和够用的钱。一旦人对物欲追求太盛，就容易造成灵魂的变态和扭曲，造成精神世界再也没有了安静，也没有了快乐。
人都有欲望。但是，一切烦恼皆由欲望而生。太过于奢恋身外物，你获得的可能是短暂的快感。而后呢？你将要面对的却是无尽的痛苦。失去了快乐，幸福将离你远去。而要想拥有幸福的生活，就必须控制你的欲望，学会懂得放弃。
放弃是暂时的退让，是新的开始，是得到养精蓄锐的时机，是为了下一次更好地前行。放弃是量力而行，明知不可为而强行为之，何苦硬撑而为呢？须知命里有时终须有，命里无时莫强求。
繁华世界，浮光掠影。放下“身外物，不奢恋”，谁能做到这一点，谁就会活得轻松，过得自在。
