#育儿指南针#
怎么选择奶粉？湖南郴州大头娃娃事件牵动了无数人的心，因为宝宝长期服用固体蛋白饮料引发了营养不良最终引发了佝偻病，所以今年的我来带你们了解一下如何喂养才能避免营养不良。第一，为添加辅食之前还行，还是应刚大力提倡母乳喂养或者选择大品牌对应段数的奶粉。二是当满4个月以后，如果宝宝头部可以保持竖直，并且对食物感兴趣，挺舌反应消失，就可以尝试添加辅食了。建议可以按照高铁米粉，蛋黄泥，蔬菜泥，水果泥肉泥，依次进行。每天1500ml奶就可以了。如果需要使用水解奶粉，选择获得国家特医批文的品牌，主要有雀巢，雅培，圣元等等奶粉。
有三种方法可以解决这些问题。我们今天主要跟大家说第一种方法，就是可以用山楂煮水兑一点儿儿童蜂蜜给孩子喝喝，以缓解这个大便便秘的情况，因为山楂能够促进排便。另外一种方法就是煮白萝卜水给孩子喝，也可以加一点儿蜂蜜消食。另外一个方法是小按摩的方法，在晚上的时候可以给孩子摸抚，摸抚的方法是顺时针，在中医上讲，顺时针是泄，就是沿着钟表的方向是顺时针的方向。那么这个相反的方向就算是逆时针，算是解，就是算是可以通大便的。平时，我们要特别关注小孩的饮食，不要吃太上火的东西。同时也要多关注孩子的脸色还有大便小便的颜色等，这样我们才能察觉孩子的健康状况，防止耽误孩子的病情等。作为比较小的小孩的父母，是非常辛苦的，但是虽然辛苦，孩子从小的身体养好，长大后才会更强壮些，我们才会欣慰许多。
家长给宝宝喂稀饭，那么稀饭对宝宝来说真的有一样啊，作为医学硕士，根据专业宝爸告诉你，答案是no。米汤白粥等流质食物里面能提供能量是比较少的，而且营养价值单一，只是稀饭容易造成宝宝的营养不良，同时稀饭过于易咀嚼和易消化。长期吃的话，会导致宝宝的牙齿和咀嚼功能发育不全，胃动力也会不足，所以呀，不要再给毛毛吃稀饭了，妈妈在搭配辅食时，一定要记得蛋白质脂肪碳水一样都不能少。
怎样喂养宝宝才正确呢？
1.喂养时间：产妇生产后2小时内是要给宝宝吃初乳的，新生儿宝宝的胃容量大概只有5-10ml左右，所以吃一点点就饱了，但是很快就会饿，所以几乎是0.5-1个小时就要喂一次。百天后的宝宝大概是2-3个小时喂一次，注意要避免过度喂养。每次喂完奶记得要给宝宝拍嗝，因为新生儿宝宝的消化能力不强，这样能帮助宝宝消化。
2.第一次哺乳方法和技巧：顺产的宝妈可以直接做起来抱着宝宝喂奶，坐姿喂奶时最好在后背和胳膊肘下面垫一个枕头，这样可以减轻宝妈的压力。剖腹产的宝妈因为麻药和伤口的原因不能做起来抱着宝宝，最好是侧卧的方式哺乳，侧卧时可以在后背顶一个枕头，以减轻宝妈和伤口的压力。
总之，孕产、育儿道路上从来就不是轻松的，很多新手妈妈面对宝宝护理中遇到的问题更是手忙脚乱，所以宝妈要在生产前就学习婴幼儿护理知识，月子中的宝妈最好以恢复身体为主，宝宝的护理事宜交由家人代劳就好。还有时刻注意宝宝的饮食起居。不要让宝宝受到风寒，感冒或者着凉，正确避开育儿雷区，多看育儿的相关书籍，增长一些专业的育儿知识。还有不要相信偏方，很多偏方都是没有科学依据的，往往会造成适得其反的结果，这样也会伤害到宝宝的健康。
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