周忠应
木耳拌花菜你吃过么?夏天来了,不妨学做这道独具风味的凉菜,味道好,吃了消暑,清爽过夏,小日子就像美味一般,让你快乐无限。
木耳几乎是万能的,什么菜都可以加它,甚至烹调海鲜的时候,也有人加几片切细的木耳,相当有品味。木耳,生于木,藏有铁,遇水激发生命活力,还能把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,尤其是在大火的翻炒之下,美味如歌。你看,它集金木水火土于一身,是一种难得神奇食物。
再来说花菜,花菜是花更是菜,它盛开的是清香,更是美味。花菜也叫花椰菜,是十大健康食品之一。它肉质细嫩,味甘鲜美,也是抗癌防癌效果最好的食材。在我眼里,花菜就像一位农民诗人,散发着泥腿子的泥土气息。它不像西兰花那么美,花开得朴实,也不够鲜艳,但它像农民诗人一样,对生活充满了梦想与激情。耕耘在泥土上,生活在最底层的社会,但他们有着高贵的灵魂,有着诗和远方。梦在,诗就在,青春就灿烂,这是写意的花菜,开花是为了释放美味。它的花也是它的果,既是诗意的表达,也是纯朴的抒情。
木耳可以炒花菜,就像画家的现场泼墨;夏天,最好是木耳拌花菜,仿佛一首清爽的晨歌,不同的做法,有着不同的品味。现在到了吃凉拌菜的季节,在我们岳阳,几乎每家每户都会有一些凉拌菜丰富我们的口味。
凉拌菜是将初步加工和焯水处理后的原料,经过添加红油、酱油、蒜粒等配料制作而成的菜肴。凉拌菜的历史文化可追溯到周朝和先秦时期。每一道凉菜,吃的不仅仅是食物的本身,调味料才是灵魂所在。糖、香油、醋、盐、辣椒油等调味的多或少,赋予了每一道凉菜不同的风味。吃前将各种食材连同酱汁拌均匀,酸、辣、甜、麻香味儿在味蕾上散发开来,醒胃又养生。
小时候在学校寄宿,同学们基本上带的都是凉拌菜,但木耳凉拌花菜是很少人带的,那时候木耳珍稀,去代销社还难得买到,除非自己去深山寻找野生的木耳。花菜呢,则不怎么咽饭,一瓶凉拌花菜的话很容易吃完。
直到去年,我到朋友家做客,第一次吃到木耳拌花菜,那真是神味,我以为是朋友的创新,朋友说他也跟人家学的,并且很多菜谱里有这道配方。这真是我孤陋寡闻了,世上美食千千万,能吃到不同风味的美食也是需要缘分的。木耳拌花菜在我生活中虽然姗姗来迟,但与它应该也算缘分不浅,毕竟没有错过。相见恨晚的味道最能让人珍惜,于是,这道人间烟火在我家生动起来。
首先将木耳提前2小时泡发,夏天要放入冰箱以防变质;小米椒切碎,蒜去皮剁成末,一起放入一个小碗中备用;香菜洗净切成段;锅里烧水,水开后加1小勺油;放入洗净的花菜焯水2分钟左右;然后,捞出投入直饮水或凉开水中;洗净的木耳也放入锅中焯水,煮4分钟左右;捞出放入花菜盆里一起过凉;锅洗净烧热油淋入蒜末小米椒碗中;完全晾凉的花菜黑木耳沥干水分和香菜一起放入拌菜盆中;然后加入生抽、香醋、盐、糖拌匀。
我按照食谱做出来后,大家都说这是一道好菜,就连平时不怎么喜欢吃凉拌菜的母亲都说好吃。得到大家的认可是有成就感的,快乐也就这么容易获得。其实,人生就是这样,有时候,一个微笑,一个赞许就能给人拥有非常好的心态;有时候,一道美味,一碗热汤也能让人感动眼角闪出泪花。(2020年5月3日写于陶然居)
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