很多因素对孩子的身高有影响，虽然性别和遗传是影响孩子身高的两个主要因素，但也有其他几个因素可能起作用。有些人使用不同的指南来确定他们孩子的身高，比如说拥有父母身高总和的一半。此外，还有一些身高计算器可以提供一些关于孩子的大概身高的参考，但这些都不能被认为是100%准确。
如果父母担心孩子的身高问题，最好的办法就是和孩子的儿科医生讨论一下这个问题，听取医生的建议。
那么，影响孩子身高的因素究竟有哪些呢？
1、性别
很明显，性别在整体身高中起主要作用。在大多数情况下，女性比男性矮，然而也有特例，有些情况下，女孩的身高会超过男孩。一般孩子的高矮可以从他们的父母看出来，通常孩子的身高会介于父母之间，一个女孩很容易超过她母亲的身高，前提是她的父亲要高得多。
同样，如果遗传因素起作用的话，一个男孩很容易长得比他父亲矮一点。重要的一点是，在试图确定孩子将长多高的时候，看看祖父母双方。如果孩子是女性，那么母亲和祖母的身高可能会对孩子的身高产生影响。
2、营养方面的考虑
在考虑营养问题时，首先要指出，即使是营养价值最充分的饮食也不会改变孩子的基因构成，使他长得比基因预定的要高。然而，营养不足的饮食很容易阻碍孩子达到他的身高潜力。孩子应该有均衡的饮食，包括低饱和脂肪、低糖和低钠的食物，以及富含所有必需维生素和矿物质的食物；钙和铁对儿童的骨骼、关节的发育也是非常重要的。
如今，有许多儿童患有一种称为“亚营养”的疾病，这种情况与营养不良的情况不同，因为它只是意味着孩子吃了足够的食物，而不是正确的食物种类，由垃圾食品组成的饮食很容易使孩子患上营养不良。
3、遗传组成
当婴儿受孕时，孩子从他的父亲和母亲那里接受DNA，的确，一个孩子最终可能会从他的父母那里获得特定的特征，因为这个孩子是由父母双方的基因组成的。有时，孩子在身高和骨骼结构方面的外表会来自父母一方，而性格特征和其他因素来自另一方。
此外，有时孩子的基因会以一种方式融合在一起，以至于几乎不可能分辨出每个特征来自父母哪一方。如果父母在外貌、身高和结构构成方面都有相似的特征，那么这一点孩子就会遗传到。基因构成是一个非常复杂的问题，一些特定的性状可以在后代中表现出来。
有一些案例表明，一名妇女生下的婴儿似乎来自完全不同的种族背景，但通过DNA检测，事实上确定是父母双方的亲生子女，人们认为这是家族史上一段时间遗传的结果。
4、体育锻炼
大量的体育活动对孩子的成长和发展至关重要，如果一个孩子没有得到足够的体育锻炼，那么许多不良后果可能会发生。首先，孩子可能成为儿童肥胖症的受害者，此外，缺乏体育锻炼也会影响孩子的身高，因为他的骨骼和肌肉不够强壮，无法充分发挥潜力。
现如今有许多孩子天天窝在家里打游戏，看动画片，玩电脑并没有得到足够的体育锻炼，这种孩子的身高潜力肯定是没有发挥出来的。事实上，在许多国家，尤其是在我国，这已经成为一个规模宏大的问题。
5、影响身高的疾病
有很多疾病会影响孩子的身高，如特纳综合征、巨人症和侏儒症。其中大部分是遗传性疾病，孩子容易通过父母的DNA遗传。从长远来看，由于早产或其他原因而导致发育不良的婴儿，其身高也可能受到影响，如果父母觉得自己的孩子生长不正常，那么要尽早咨询医生。
现实是，在孩子成年并完成所有的成长过程之前，任何人都不可能说出孩子的具体身高，最多可以根据上述一些因素进行有根据的猜测。对孩子来说，家长能够后天保证孩子得到最好身高发育的办法是，确保他吸收到了一切身体所需的必要的营养物质，让他得到了充分的体育锻炼，最大成度激发了身高发展潜能，这样就够了。
如果孩子还长不到理想的高度，那么这只能是先天的遗传因素导致的了，不必过于介怀，毕竟身高是次要，孩子的健康成长才是最主要的。
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