大多数的人在青春期都会长痘痘，但是有些人在长痘痘期间不知道该怎样护理，还会用手抠痘痘、挤痘痘，也不注意饮食、卫生等，就会导致痘痘发炎红肿，而且还会反复发作。那么，痘痘发炎红肿了怎么办呢？
发炎的痘痘要小心处理
1、白糖加洗面奶涂脸。晚上洁面护理的时候，取适量的白糖和挤出的洗面奶混合揉搓均匀，待白糖溶解细小后涂抹于脸部肌肤上，轻轻摩擦，坚持使用一段时间就会有效果。
2、痘痘不要挖、不要挤、更不要用力洗，一定要温和对待，避免造成发炎。
4、香蕉橄榄油面膜。将半截香蕉去皮后捣烂成泥状，加入适量的橄榄油混合搅拌均匀制作成面膜，洁面后涂抹于脸部皮肤上，大约15分钟后温水洗净即可。建议每周使用2次，能起到祛痘抵抗皮肤过敏的现象，令肌肤细嫩光滑起来。
5、停止使用化妆品，化妆品刺激性都比较大，收缩水和爽肤水更不要用，会刺激表皮，更加恶化发炎的皮肤，同时也会激化皮脂腺的分泌，使情况更糟糕，因为痘痘会快速的吸收里边的水分和营养的，很容易形成爆豆的。
6、番茄祛痘护肤。番茄中含有天然的番茄素，对于皮肤的保养有着很好的作用，能够抵抗衰老，美白祛斑。建议每天饮用西红柿汁，或者选用西红柿做面膜。
7、如果要上班或者应酬，怕影响形象，必须化妆的话，可以擦少量的粉底，可以遮瑕，不过不管口红还是粉底，都要避免油溶性的产品，以免恶化痘痘。
8、如果要使用护肤品，那么选用些补水，控油的护肤品。因为痘痘的产生主要是由于皮囊的油脂问题。而且要选用温和无刺激的护肤品。减少对发炎肌肤的刺激，不过有痘痘的皮肤建议先祛痘，在开始补水修复。
9、注意饮食，这个非常重要，不吃油腻，红烧，油炸，辛辣的东西，尽量清淡饮食，多吃水果蔬菜，防止上火引起发炎加剧，尽量避免辛辣刺激的食物。
10、保证睡眠，很多痘痘都是因为内分泌失调导致的。想调整，就要保证体内新陈代谢正常，尽量在晚上十点左右就睡觉，早睡早起，多喝水。
脸上长痘痘了千万不要用手挤压，不要搔抓刺激，手上的细菌会感染痘痘的。平时要保持良好的生活习惯，正常的生活作息，多喝水，少吃高脂肪性食物，少用化妆品，多用温水洗脸。
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