最近,上海的疫情漫天开花,许多小区都封了。我还没来得及上户,我的新雇主家的小区就封了,紧接着我们小区也封了。

五十岁的人现状(五十六岁的人老了吗)(1)

现在成了彻彻底底的宅女!

我是属马的,性格比较活泼,在家静静呆着,不是我的风格。除了研究美食,就是洗衣服,看手机,不到一天,就抓耳挠腮,如同热锅上的蚂蚁,那哪都不舒服了。

书看不进去,文章没心写,头昏脑胀,睡意朦胧。

看着院子里穿防护服的防疫员,我也热血沸腾,想去当个志愿者,为左邻右舍发挥点光和热。

孩子第一个站出来反对,调侃老娘说:“妈妈,你就别去添乱了,年龄大了,不要去那个风口浪尖上转悠,别没给别人帮上忙,把自己又感染了,那多得不偿失?”

我一听,也有道理!现在全民防疫,保护好自己,也是为国家做贡献了。还是老老实实做个遵纪守法的好公民吧。

五十岁的人现状(五十六岁的人老了吗)(2)

这几天,上海的天气,就和人的心情一样。本来是春暖花开,春风和煦的季节。却来了一场倒春寒,气温骤降,竟然下起了雨,这一下倒好,还下得不停了。

三月下旬了,坐在房间里看书,不活动,竟然冻得腿都疼。

前几天,我已经把冬天穿的衣服整理好,压箱底了。实在不想再折腾了,想忍耐两天,等天晴,太阳出来。

可惜,越等越冷。

今早,无奈又打开箱子,一件一件的翻出来,一层一层的往身上套。孩子也冷得把棉衣都穿上了。

院子里的防疫员,不知道冻成啥样了?

我们小区,不光大门封了,还有四栋楼的楼口也封了,防疫人员一天二十四个小时在值班,就在楼门口坐着。院子里又刮风又下雨的,真是难为了他们。

今天早上,上海气象局发布了大风警报。坐在房间里,不时听到窗外呼啸而至的穿山风,“呜呜呜”的,拖着长长的尾音……

不用扒在窗户上看,此情此景,没有人会闲来无事,跑到院子里去晃悠。只有那些被冻得瑟瑟发抖,缩成一团的防疫人员在坚守岗位。

五十岁的人现状(五十六岁的人老了吗)(3)

现在,除了吃,还能干什么呢?

中午红烧大排面,吃完,开始花生瓜子水果一顿造,还没等消化完,又到了晚饭时分。晚饭,手抓羊肉,吃羊肉,喝羊汤,外加凉拌三丝,麻婆豆腐。

吃得胃胀得鼓鼓的。站起来一活动,感觉浑身骨头僵硬,胳膊腿的每个关节都不灵便了。就像得了重感冒,浑身不得劲。

孩子给了我一个跳绳,他说:“妈妈,你去楼道跳绳吧!”

我接过绳子一看,只有两个手柄,没有绳!拿在手里纳了会懵,也就明白了,感情现在的跳绳就是让你做个跳绳的动作,随便跳啊!

我出了门,在楼梯口,甩着手里的手柄,一口气跳了两百下。一看表,时间还没过去两分钟。这得跳多少下才能达到锻炼的目的?

初跳,还觉得挺有意思的,跳着,跳着,突然觉得有点寂寞。因为怕惊扰了邻居们的休息,所以动作很轻,甚至于,有点偷偷摸摸的感觉!真的不过瘾!还有点憋屈!

于是,扔了跳绳,换上运动服,运动鞋,戴上口罩就下楼了。

院子里静悄悄的,没了往日的喧闹。

在这里住了两年,还没有在院子里跑过步。休息了,想跑的时候,我一般都是在夜幕降临时,走出小区大院,沿着公路跑,时间,一般设定在半个小时到四十分钟之内。

五十岁的人现状(五十六岁的人老了吗)(4)

现在,小区大院是出不去了。我要想跑,还得有点勇气!因为,这个院子里的住户,老人居多。

没疫情,天气好的时候,老人们的活动项目就是:三三两两,一溜烟,坐在院子里长椅上,晒着太阳,聊着天,观察着院子里出出进进的人:都是啥身份?从哪来?家长里短……

如果,我去跑步,尤其是,像我这样年龄段的人去跑步,他们的目光会一直追随着我的身影,评头论足,当成奇闻异事:大猩猩逛商场。

现在是特殊时期,除了做核酸,到门口取快递,已经没人下楼了。

刚好给我腾出了空间,我就给它来个马拉松式的长跑……

还别说,这院子挺大的!一共有九栋楼,十八个单元,绕着九栋楼跑一圈,怎么也有一千米。

以前,我在浙江人家里干的时候,他们的小区,就有一个塑胶跑道,全程五百米。老板娘每天跑十圈,坚持了十五年。在她的带动下,我也开始了长跑[呲牙],

可我最多只能跑四圈!

现在,站在这东院头,一眼望去,这院子里的“环形跑道”,隐隐约约,望不到终点。心里还是有点胆怯的。但是,既然下楼了,我就不会当那个临阵脱逃的逃兵。

五十岁的人现状(五十六岁的人老了吗)(5)

哈哈,开始了……

自从到了夫人家,八个月了,每天,忙忙碌碌,且心绪不佳。坚持了几年的长跑习惯,就这样无辜搁浅了,想想真的不划算。

今年56,一只脚已经踏入了老年人行列,心态就需要转变了。钱要挣,身体健康也很重要!以后,不管多忙,都要因地制宜,多参加点体育锻炼。

我本来兴趣爱好很多,比如跳舞,唱歌,郊游,我都喜欢。在老家的时候,只要闲着没事,每天晚饭后,我都要跳一场舞。隔三差五还会约上朋友去唱歌,去郊游。

来到上海,瞬间就变成了孤儿,成了没娘的孩子,没有亲戚,没有朋友,连个同事都没有。闲暇时光,都是抱着手机度过的。

活的没了自我!

从现在开始,要找回自己!重拾自信![害羞][害羞]

想着心事,跑得也挺快的,一圈一口气就跑完了,也没觉得累。

院子里的风很大,呼吸有点困难,跑到第二圈时,就有点气喘吁吁,上气不接下气了!

停下脚步走走,缓缓气,感觉又满血复活了,继续向前跑。

第一天,我跑了两圈,走了一圈,心跳加速,腿打颤,衣服都被汗湿了……

第二天,早上六点钟半出门,一口气跑了两圈半,快走一圈。

第三天,凌晨时分,下了一场雨。院子里地上湿漉漉的,到处都是水坑。

五十岁的人现状(五十六岁的人老了吗)(6)

七点,雨停了,不过,天空中还飘着点毛毛雨!我的倔劲又来了,想来一场浪漫的雨中跑步体验。

走出电梯,楼口站着一个全副武装的,看样子,有二十四五岁的女孩子。看我下楼了,快步走到我跟前,对我说:“阿姨,我跟着你跑吧!”

我说:“可以呀,咱们一起跑吧,只是,阿姨老了,跑不过你们年轻人。你要等不住,你就随意跑。”

女孩有点羞涩地说:“我怕我跑不过你!”

我说:“没关系,锻炼才是目的。”

两个人预备:开始!

刚开始,我俩还能并驾齐驱,保持一致,跑着跑着就变味了,有了点比赛的味道!

我想和她保持平行,她却总想超过我。我越想赶上她,她跑得就越快!一圈以后,我就有点吃不消了,心跳加速,气喘如牛,两腿发软,慢慢落在她后面。

从后背向前看,看不到她的脸,也听不到她的呼吸声,看步伐,她一如既往地轻松自如。

我心想:到底是年轻人,跑了这么久,她还这么轻松,而我,毕竟老了,赶不上年轻人了!

我不能硬撑着。

于是,我停下了脚步,开始了慢走……

她回头一看,我不跑了!她就像获得了解放一样,也不跑了。我俩一起快步走了大约十几米,她说:“阿姨,咱俩快走吧。不跑了。”

我说:“不行呀,不能放弃,缓缓气,接着跑。”

她说:“阿姨,要么你慢跑,我快走,等你第二圈的时候。咱俩再汇合。”

我说:“也行,那我去跑了。”

她向我挥手:“拜拜!”

她跟着我跑了一圈多,我觉得,像她这个年纪的女孩子,已经很不错了:能早起;能有锻炼的意识;能付诸行动。

调节了一下韵律,我的心跳平稳了,不喘气了,开始了第二轮起跑。

这一次,只有我一人,我把速度放的很平稳,不紧不慢,一口气跑了一圈,沿途没有看见那女孩。

接着再来第二圈,依然没有看见那女孩。

跑完两圈后,我又慢走了一会儿,算是运动后的放松吧。

然后,结束晨跑,准备打道回府了。

走到楼门口,女孩坐在门口的长凳上,等着我。

看见我,她说:“阿姨,还是你厉害!我实在跑不动了。”

我说:“没事的,刚开始,都这样,跑几步就累了。坚持一段时间,慢慢就好了。”

女孩,像下决心一样,狠狠的点了点头。

不过,后来的几天,我再没见到她。

今天,是小区被封的第八天,也是我坚持跑步的第七天。

今天早上下楼一看,大院里和我年龄相仿的男男女女,有很多人在院子里散步,慢走。锻炼的人越来越多。我也能从容淡定的迎接别人投来的目光:不管是赞许,亦或是惊讶!

五十岁的人现状(五十六岁的人老了吗)(7)

今天早上,我踏踏实实的跑了四圈,然后,跑跑走走,又两圈。全程一个小时,六圈。

我觉得非常满足和幸福!能坚持长跑,说明自己健康有活力。也能自豪的说:我还年轻!

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