释义为对事物的注意或控制由紧变松放松的方法有很多，例如想象放松法、肌肉放松法等需要注意的是，放松应当常态化平时多放松自己，可以获得很好的效果，今天小编就来聊一聊关于放松是什么意思?接下来我们就一起去研究一下吧!
放松是什么意思
释义为对事物的注意或控制由紧变松。放松的方法有很多，例如想象放松法、肌肉放松法等。需要注意的是，放松应当常态化。平时多放松自己，可以获得很好的效果。
放松，读音为fàng sōng。
《古今小说·沈小霞相会出师表》：“ 贺知州 分付，打开铁链，与他个广捕文书，只教他用心辑访，明是放松之意。”
