根据世界卫生组织的调查:“拉肚子”是全球致死率前十的疾病

严重腹泻还会导致电解质失衡,引发心律失常甚至休克

小儿腹泻的四大食疗方法(记住这6个立竿见影的止泻方法)(1)

想想就让人害怕!

一年里多多少少也会经历几次的“小毛病”,竟然还能置人于死地!

而孩子因为脾胃功能不完善,经常拉肚子,更是承担了不小的风险!

从医30年,我更是接诊了不少肠胃功能差的孩子,整理总结一套自己的经验

今天全部分享给大家!家有小孩的可要看仔细了!

小儿腹泻的四大食疗方法(记住这6个立竿见影的止泻方法)(2)

前期预防篇

01.养护脾胃,增加抵抗力

都知道脾胃健康了,抵抗力增强,孩子自然就少生病了,因此家长可以多让孩子食用一些容易消化的粥和汤,滋养脾胃,当然尽量少吃生冷寒凉的食物也是关键的

熊医生提醒大家:无论大人小孩,都应该注意进食七分饱,这样可以缓解脾胃的压力,促进脾胃消化和吸收。

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02.护肚不受凉

孩子肚脐部位的表皮是最薄的,也最容易感受到寒冷。

所以夏季吹空调,特别是晚上时,尽量用小毯子盖住肚脐的位置。

另外白天也是不能忽略的,在我们给孩子穿衣或抱孩子过程中要注意孩子肚脐眼的保暖,别让孩子受到凉风的侵袭。

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03.手部清洁要做好

夏季湿热的空气简直是细菌和病毒繁衍的绝佳环境。这时如果不注意孩子卫生,病菌进入了身体,那么腹泻、呼吸道感染疾病就不请自来了

所以为了防止这该死的细菌找上门,家长不仅要让孩子饭前饭后养成洗手的习惯,自己也要经常洗手

一方面也保证了自己的健康,另一方面防止将病菌传给孩子

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家庭护理篇

在告诉大家护理方法之前,熊医生必须先科普一下这两个常见分类

感染性腹泻非感染性腹泻;(针对不同性质的腹泻,其处理方式也有所不同!)

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感染性腹泻

便便次数少则1天4-6次,多则10次以上。

且便便多呈水样,蛋花样。这时孩子会表现出精神差,爱哭闹,呕吐、腹痛、发热、食欲减退等症状。

另外,如果大便里带有黏液和血,很可能是细菌感染引起;大便呈水一样的稀糊状,没有黏液,则可能是由病毒引起的。

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非感染性腹泻

腹泻次数1天2-3次,另外也存在个别次数在10次以上,这一般发生在孩子对某类营养素,如乳糖不耐受,蛋白质过敏等。

家长还可以细心观察,如果孩子拉的大便很臭,而且夹有未消化的食物残渣,这多半属于消化不良引起的腹泻。

那如果是呈绿便,糊状,就可能是肚子着凉或是对食用新食物未适应引起的

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了解完以上两种类型的判断方法,家长朋友要注意:

感染性腹泻相对于非感染性腹泻情况严重的多,所以根据上述方法来进行判断后,如果符合感染性腹泻的症状,请及时就医

那么对没这么严重的非感染性腹泻,我们可以通过以下几点措施改善:

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01.及时补水

孩子腹泻了补水最关键,可以通过“口服补液盐”补充水分(轻微的腹泻多喝水就行),服用量谨遵医嘱

注意:当患儿脱水症状已经得到纠正及腹泻停止,家长应立即停止服用,否则容易导致高钠血症!另外,对于腹泻严重的孩子在补液的同时请尽快送至医院。

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02.注意饮食

腹泻期孩子的食物宜清淡营养易消化为主

除了不吃寒凉食物之外,甜食也尽量少吃

另外,腹泻期间和恢复期内都不要让孩子食用从未吃过的新食品

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03.衣着与卫生

腹泻的孩子除了需要注意腹部保暖之外,其衣物的清洗也尽量与大人分开

对于年纪在三岁以下的孩子,熊医生建议:每次腹泻后宝宝的小屁屁要用温水清洗干净

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最后熊医生再啰嗦一点:

给孩子的饮食一定要新鲜干净,冲好的奶粉尽量一次性喝完。孩子接触的环境也得注意卫生及舒适

如时常清扫地面,勤倒垃圾,经常开窗通风,风扇不正对着宝宝吹以免宝宝着凉,室内温度推荐24-26度之间。

小儿腹泻的四大食疗方法(记住这6个立竿见影的止泻方法)(13)

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