随着智能手机的普及，人们使用手机的频率和时长也在增加，而一些手机厂商就针对用户推出了“护眼模式”，但这种所谓的“护眼模式”，改变的只是屏幕的颜色， 真的有护眼的作用么？本期文章就说说手机的护眼模式到底有没有用。
眼睛是人体的视觉器官，而每一种动物的眼睛构造也是不同的，最简单的眼睛结构只能探测周围环境的明暗，而复杂的眼睛结构可以提供视觉。人类的眼睛就属于复杂的眼睛结构，人类大脑中80%以上的信息都是靠眼睛获取的。
人类的眼睛可以辨别不同的颜色和光线的亮度，眼睛可以将这些信息转换成神经信号，然后传送给大脑。需要强调的是，人类眼睛感知可见光的频率是有限的，颜色的变化、光线的变化，都会影响人类眼睛对光的感知。
根据有关研究表明，人类眼睛的性能与太阳的关系是非常密切的，除了人造光源之外，人类之所以能够视物，与太阳光的存在是分不开的。
当眼睛看到一些可见光时，眼睛的感受也是不同的， 如果光线不佳，比如光源太亮、太暗、炫光、反光等等，都会导致我们的眼睛受到不同程度的伤害，视力也会受到不同程度的影响。
所以，一些专门研究眼睛的机构，根据人类眼睛的特定制订了一些相应的标准，将颜色和人类可见光划分为两大类：有益光和有害光，前者会缓解眼睛的疲劳，后者会加重眼睛的疲劳。
前文中提到了有益光和有害光，我们举个简单的例子，假设眼睛是一个手电筒，照射在有害光上时，可支持5个小时的运转，但如果照射在有益光上，那么就有可能支持10个小时的运转。
实际上，眼睛也是如此，并不是说护眼模式可以改善视力、增加视觉，它只是将手机发出的可见有害光，变成了可见有益处光，这样可以延长手机用户使用手机的时间。
而所谓的护眼模式，实际上就是改变手机发出的可见光，借此来降低手机对眼睛的伤害，但效果并没有想象中那么好而已，实际上它并不是用来保护眼睛，而是用来降低手机屏幕发出的可见光对眼睛的刺激而已。
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