辣炒扇贝肉的家常炒法(简单而好吃的辣炒扇贝肉)(1)

一直想吃扇贝肉,这道菜是家常小炒,因为食材众多,很适合随手做一做,扇贝本来就很鲜,只需要加入酱油,就能激发出它本来的甜味,这是陆地食材和海洋食材的融合,激发出不一样的奇妙感觉,加上各种蔬菜菌类,营养均衡,真是很下饭。

By 今天吃什么呀?

用料

做法步骤

辣炒扇贝肉的家常炒法(简单而好吃的辣炒扇贝肉)(2)

1、热锅冷油,加入切细的蒜末爆香。

辣炒扇贝肉的家常炒法(简单而好吃的辣炒扇贝肉)(3)

2、加入青辣椒和红辣椒。炒香。

辣炒扇贝肉的家常炒法(简单而好吃的辣炒扇贝肉)(4)

3、放入洗干净沥干水分的扇贝肉翻炒,至肉出水变少,半熟,捞出。

辣炒扇贝肉的家常炒法(简单而好吃的辣炒扇贝肉)(5)

4、热锅冷油,倒入胡萝卜炒到断生。

辣炒扇贝肉的家常炒法(简单而好吃的辣炒扇贝肉)(6)

5、倒入香菇翻炒。

辣炒扇贝肉的家常炒法(简单而好吃的辣炒扇贝肉)(7)

6、倒入青椒翻炒,加入少许冷水,煮到食材快熟。

辣炒扇贝肉的家常炒法(简单而好吃的辣炒扇贝肉)(8)

7、倒入扇贝肉翻炒一会儿至肉变小。

辣炒扇贝肉的家常炒法(简单而好吃的辣炒扇贝肉)(9)

8、加入酱油,加一点点水煮到汁快收干。

辣炒扇贝肉的家常炒法(简单而好吃的辣炒扇贝肉)(10)

9、盛出。

小贴士

1.一定要先爆香辣椒和蒜,如果喜欢辣的可以放辣的辣椒或者干辣椒。炒完扇贝要洗一下锅擦干再炒制蔬菜。 2.所有蔬菜和菌类一定要煮到快熟再放入扇贝。 3.如果香菇比较干炒制过程要放入一点点水,根据你食材所需要烹饪到熟的时间调整各种菜的入锅顺序。

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