今天要介绍的这位

也是有着“小阿诺”之称的著名健美运动员

Calum Von Moger

三角肌受伤胳膊抬不起来(180公斤二头肌弯举)(1)

1990年6月9日出生在澳大利亚

身高:187cm

赛季体重:109公斤

非赛季体重113公斤

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他经常被网友戏称为州长“施瓦辛格”失散多年的儿子

也难怪

要是不仔细看的话还真分不太清楚谁才是真正的州长

 看看这张网友合成的照片

简直一个模子刻出来的,所以得名"小阿诺"

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除了长相相似之外

Calum von Moger的一身肌肉也是相当的劲爆

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他是古典健美运动员中最知名的选手

强大的遗传基因呈现出完美现代美学

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但在小阿诺14岁的时候

还是非常瘦弱的一个孩子

那时候他和他的哥哥在一个废弃仓库里开始了简单的健身

虽然只有一些生锈的杠铃和哑铃

那时候小阿诺要追赶的目标就是比他强壮一点哥哥

自从小阿诺观看了施瓦辛格的纪录片<<泵铁>>

这对小阿诺的成长激励是非常大的

他视阿诺德施瓦辛格为偶像并决心要达到阿诺德的境界

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随着时间的推移,小阿诺的水平进步非常快

2011年小阿诺第一次被招募参加WFF业余组的比赛

这次的比赛对小阿诺的影响非常大

因为这次比赛让小阿诺更加坚定了走职业健美路线的决心

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于是

Calum von Moger从15就开始健身

从那之后他就开始不断的参加世界各地的比赛

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已经获得了三次“世界宇宙先生”称号

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但就在上个月

这位超级健身网红却因玩极限运动险送命

而且这也不是他第一次受伤了

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2017年年底他与Chris Bumstead

一起挑战180公斤大重量做杠铃弯举

作为观众

看到厚厚的杠铃片都已经感到捏一把汗

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在场的人都屏气凝神不敢说话

但伴随着一声呐喊之后

只见Calum放下杠铃捂住了自己的上臂

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经过诊断之后

因为他身高比Chris高,承力更大

所以Calum的二头肌被拉伤了

左臂缠上了厚厚的绷带

完全使不上力气,只能躺在病床上养伤

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但你以为倔强的Calum会因此乖乖躺在床上养伤吗?

接下来的两个月内,他就开启了单臂训练

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以及练腿的悲催时刻

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两个月后摘下绷带

他的两只手臂是这样的

可以说是差距很明显了

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然后就是上个月

距离上次养好伤只有两个月

他又和朋友一起去参加了极限运动----悬崖速降

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本来在工作人员的指挥帮助下这也是一件很安全的事

可要命的是

作为新手的他并没有掌握好速降要点

选择不配备第二条安全绳

结果在双腿支撑后身体太过后仰

导致上半身朝下坠落!

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↓↓↓

然后——

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不过幸运的是他平时的训练没有白费

关键时刻他强悍的上臂力量救了他一命

下降时他迅速用上臂力量减速并停止下坠

让他停悬在数百米的悬崖中间!

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随后

他被多人拉上了地面

并且发出了剧烈的惨叫声

(以下为go pro 视角)

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这一次

他将面对的是右大腿的股四头肌撕裂和膝盖脱臼

并且术后医生告诉他他的腿部

在接下来的半年都不能进行健身运动

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事后他说:

“我差一点就死了

那绝对是我生命中最恐怖的瞬间

但我还是要保持勇敢”

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但虽然听起来很励志

事实却是

他又开始了6个月只能练上半身的日子

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所以咱们说啊

安全健身、安全健身

不过,从这件事情上看

如果他没有强悍的力量无法控制下坠

那这次失误可能是他最后的视频画面

所以,知道健身有多重要了吧!

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这次的极限运动差点要了他的命

所以膝盖受伤也是不幸中万幸的结局

不过,严格的网友们发现

他的胳膊和大腿皆出现了不同程度的缩水

而且大腿形成这样的状态,仅仅只用了3个星期

这不得不说是非常快的速度了

网友在网络上纷纷猜测

是因为在这段期间没有使用药物

所以导致的肌肉缩水,这遭到了很多人的驳斥

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但CALUM在最新一期的视频中

被网友问到了类固醇如何使用的问题。

CALUM在网络上这样说:

“的确在受伤期间没有使用,但想练出强壮的肌肉

使用药物也是一段非常漫长的过程

所以不会向网友们提供任何建议”

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