睡觉“鬼压床”
可能只是太累
在深度睡眠时,肌肉也是“睡着”的。
如果脑子醒过来而肌肉没醒,就会出现神志清楚却动弹不得的“鬼压床”,疲劳、压力大时更容易出现。
不用驱鬼,多休息就行。
来源:深圳卫健委
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