-->今天上初中表弟带着淤青来找,我就问"唉!你这是怎么回事啊.那个把你雷肥了!" 他说:"昨天逃学玩到摸黑才回去.到家他老妈没发火还给他留着饭菜,还跟他说:一天没吃东西了吧,身体哪抗的住?多吃一点."
."唉哟看来待遇还不错啊":我笑着说.
"然后妈妈叹口气收拾碗筷问身体扛得住吗? 我回了句嗯..? 然后"表弟吭唧一声说"然后哇老爸就提着鸡毛掸子霸气登场了T_T"
然后表弟哭着说他在带着淤青去学校被他的兄弟笑话,要我告诉他马上去淤青的方法. 淤青又不是粉笔画的哪有一下就可以去除的.不过虽然没有任何方法可以马上去淤青，但你可以做一些事情加快复原过程。如果处理得当，通过勤力使用以下概述的方法可让严重淤青仅在数日内就消散。
在淤伤上敷冰袋。在淤伤后的首几天，每天每隔数小时就用冰袋敷15分钟。冰冻可减少发炎和肿胀，帮助淤伤快速复原。
两天后可进行热敷（温热）。用冰消炎后，你可以直接在淤青部位上进行热敷（温热，确保不过热）。温热敷能促进该处血液循环，加速复原。
抬高淤青部位。如果淤伤位于你可举起的部位，比如四肢，你可将它抬起高于心脏位置，减少流向淤伤处的血液。此举能减轻肿胀，让血液回流，避免太多血液流向淤青处而让其更糟糕。在淤伤后立刻抬高该部位才最有效。
切勿进行剧烈运动。在淤伤后的首一两天，避免进行任何促进血液流向全身的剧烈运动。越多的血流向淤青处，状况会变得越糟。
轻轻按摩淤青。用拇指轻轻按摩淤青外围部位。切勿用力按压或试图按摩淤青中心，这样做会让你疼痛。确保你以转圈的方式按摩。这么做可促进淋巴功能，帮助身体自然消淤。
让淤伤部位接触阳光。如果你可以让淤青部位每天直接接触阳光10到15分钟，紫外线将开始分解胆红素，即是让淤青变成黄色的一种物质。暴露在阳光下可帮助加速此过程，让你的淤青更快消散。
-->在家里常见的东西也可以帮助我们治疗瘀伤
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用醋和水揉搓淤伤处。用温水混合醋，然后揉搓在淤青处。醋能促进皮肤表层的血液循环，让淤青更快复原。
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吃菠萝或木瓜。菠萝和木瓜含有一种叫做菠萝蛋白酶的消化酶，可以分解把血液和液体困在细胞组织里的蛋白质。尽量多吃菠萝，吸收菠萝蛋白酶，帮助身体化淤。
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涂抹及服食维生素C。通过两种方法获取足够的维生素C可让淤青快速复原。
--首先，确保你从橙、芒果、花椰菜、胡椒和甘薯等食物中摄取足够的维生素C。你也可以服用维生素C补充剂，确保达到每日所需的摄取量。
--将维生素C药丸弄碎，混和少量的水，形成糊状物。直接揉搓在淤青部位，让它风干后才用水温和地洗干净。
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摄取覆盆子萃取物。覆盆子萃取物含有花青素，这是一种强效抗氧化物质，通过稳定胶原及强化血管来减少淤青的出现。你可以在大部分健康食品店购买药丸状的覆盆子萃取物。
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将荷兰芹捣碎后直接涂抹在淤青部位。荷兰芹可能含有让淤伤更快消散的抗炎成分。
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吃鲜姜。记住是鲜姜哦，不是老姜不要搞错了。一如荷兰芹，鲜姜也含有抗炎成分，可很好地支援免疫系统。将鲜姜切块，泡在热水里数分钟然后饮用还可以健运脾阳。你也可以服用姜粉胶囊或是捣碎鲜姜，然后直接涂抹在淤青部位。
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将辣椒粉混入凡士林里。将此混和物涂抹在淤伤处，静置数小时。必要时仅用纸巾擦拭即可。每天涂抹一次，直到淤青消散。
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制作紫草根糊状物。将紫草根磨碎，加入少许水形成糊状物。用棉球蘸上此糊状物，然后涂抹在淤青部位，直到淤青消失。
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将淤青部位浸在金缕梅油里。金缕梅能加快复原过程，而且被认为可以帮助消炎。把油涂抹在淤青部位，然后静置数小时。每天至少重复一次，直到淤青消失。
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剥香蕉皮，用香蕉皮内侧按摩淤青部位。然后吃掉香蕉（好吃的香蕉肉别白白丢掉）。
-->正确的使用药物可以跟有效方便的去除淤青,当然相比下花费更贵.
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服用扑热息痛或布洛芬，但切勿服用阿司匹林。一些镇痛剂有消炎效果，可以帮助减少疼痛和肿胀。然而阿司匹林可能会使血液变稀，让淤青更严重，所以请避免服用阿司匹林。
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每天涂抹山金车软膏或凝胶。山金车是一种能够消炎的药草，可快速减少淤青的出现。你可在大部分药方要到乳霜状或凝胶状的山金车。每天两次在淤青处涂抹一层山金车，直到淤青消散。
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让水蛭吸走淤血。如果你有勇气，可购买活生生的水蛭，直接放在淤青部位。水蛭会立刻吸掉顶层淤血。由于水蛭的唾液或多或少有麻木神经的效果，所以你在此过程中不会感觉到任何不适。如果有现成的水蛭这是唯一能够马上去除淤青的方面.
好了不说了我要带我表弟去田里找水蛭了,大家如果认为这篇文章有用的话请转发!!收藏!!评论!!
小提示
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尽量避免身体出现淤青！
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不用担心，淤青通常都不会太严重，不用看医生也会自动痊愈。
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淤青很快就会消失，但要是持续超过两个星期就得去看医生。
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立即冰敷绝对是避免受伤的地方出现淤青的最好办法。
