沙滩摇滚曲系之鼻祖，通过流行摇滚乐中几项主流乐器打造出的酣畅淋漓的感觉，演唱会上更是嗨翻全场的存在。今天就来说一说这首歌，大声喊出它的名字——阳光宅男！
第一次听阳光宅男，就一个字，嗨。
朗朗上口，一气呵成，全身都忍不住地想要随着节奏一起摇摆。在那个年纪还不是太懂“宅男”代表什么意思，但大体能够猜得出来是指那些喜欢待在家里不愿外出的人们，我想没有人听到这首歌会是无动于衷的，从前奏开始的快节拍鼓点，配合贝斯的低音击打，再沉寂的心都会被带动吧。
全曲的拍速非常快，突出一种激昂澎湃的心情，但这不是rap，依旧是旋律的演唱。
周杰伦在全曲都为大调色彩的基础上，努力把旋律的好听性打造到最佳，尤其是副歌处，“让我们乘着阳光，海上冲浪，吸引她目光”“让我们乘着阳光，看着远方，别当路人甲”，音浪一波高过一波，配合着丰富的和声，你仿佛就置身于阳光倾洒的沙滩上，戴着墨镜，享受海风拂面的惬意感。而之所以没有给出9分以上的高分，是我觉得主歌部分的创作还是略显简单了，不如乌克丽丽和说走就走那般丰富（换句话说，主歌用rap的形式也完全没问题甚至很可能加分），好听是也好听，但是记忆点完全不比副歌处。
歌词算是比较应全曲的景，用词虽然不高级但是画面感却出奇地强。
“钥匙挂腰带，皮夹插后面口袋，黑框的眼睛有几千度，来海边穿西装裤”“他烤肉竟然会自带水壶，写信时用浆糊，走起路，一不注意就撞树”，哈哈哈，随着旋律念出这几句词，我简直就能100%脑补出宅男那种呆板傻萌的形象。编曲非常好，我尤其地喜欢这首歌的低音部分，底鼓配合军鼓的“动次，动动次”节奏，加之贯穿全曲的贝斯强音，我戴耳机听着这首歌都能不自觉地甩起头。电吉他的高频部分在这首歌曲里不是很强烈，但间奏那一段效果器的音色却棒极了，特别有沙滩棒球的感觉；与此同时，还有一轨钢琴一直在若隐若现，直到最后的尾奏处其他乐器乍停才凸显出来，为全曲完美收场。
周杰伦的演唱同为加分项，热切，干脆，副歌处“吸引她目光”“别当路人甲”的唱腔喜欢极了，和声群也十分庞大，光是听这首歌的CD版，就给人一种演唱会的感觉。在此基础上，加上十分精细地制作和精准的调频，阳光宅男在我心中成功突破9分，十分优秀的档次。
题外话说下这首歌曲的演唱难度...十分地难唱。曾经一度想在KTV唱阳光宅男带动全场气氛，结果发现副歌真的完全上不去，超级尴尬，没办法只能换成了公主病的旋律以显得我还很屌还会串歌曲。周杰伦本人也仅在07年演唱会上有过原key的演绎，自超时代开始就降调了。一些喜欢K歌的朋友可以挑个时间试一下这首歌曲，祝你们好运。
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