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山药能和白糖一起吃吗山药的做法

山药能和白糖一起吃,常见的有南瓜山药粥。

主料:大米半杯,调料:山药150克、南瓜200克、白糖适量。

准备半杯米、一截山药、半个南瓜。

山药去皮洗净切小段儿,南瓜去皮切块。

大米洗净放入锅内,加水适量,放入山药和南瓜,大火烧开。

盖子虚掩期间,加入白糖调味,转小火熬煮水要一次加足,不要中途再加水。

煮粥期间要勤搅拌,防止扑锅,也可以使粥快速变得粘稠,之后就完成了。